Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viele Kalorien (Kilokalorien; kcal) pro 100 g Crêpes mit Camembert, zubereitet enthalten sind. Zudem gehen wir auf andere Gerichte bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.
Crêpes mit Camembert, zubereitet: Kilokalorien & weitere Inhaltsstoffe
0 Kalorien
stecken in 100 g Crêpes mit Camembert, zubereitet
Sicherlich sind abgesehen von den Kalorien-Anteilen auch sonstige Nährstoffe und Mineralstoffe relevant. Im Folgenden finden Sie eine interessante Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 15.6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 8.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 4.1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.2 g
Cholesterin: 174 mg
Kohlenhydrate: 14.9 g
davon Zucker: 2.3 g
davon Stärke: 12.5 g
Ballaststoffe: 0.6 g
Eiweiß: 11.8 g
Salz: 0.8 g
Wasser: 57.2 g
Vitamin A: 172 µg-RE
Betacarotin: 63 µg
Vitamin B1: 0.07 mg
Vitamin B2: 0.23 mg
Vitamin B6: 0.1 mg
Vitamin B12: 0.86 µg
Niacin: 0.44 mg
Folat: 35.1 µg
Pantothensäure: 0.95 mg
Vitamin C: 0.2 mg
Vitamin D: 1 µg
Vitamin E: 0.32 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 310 mg
Chlorid: 450 mg
Calcium: 150 mg
Magnesium: 18 mg
Phosphor: 180 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 19 µg
Zink: 1.3 mg
Wie viele Kilokalorien enthalten verschiedene Gerichte in der Gegenüberstellung?
Wie viele Kalorien enthalten 100 g Crêpes mit Camembert, zubereitet bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Im Folgenden sehen Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Gerichte verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Gerichte etwa 171.2 Kilokalorien je 100 g und folglich weniger als 100 g Crêpes mit Camembert, zubereitet. (In diese Rechnung fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 5 Kalorien Kilokalorien ein.)
Inhaltsstoffe – Gerichte im Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Artikel sind. Im Folgenden zeigen wir Ihnen deswegen unterschiedliche Gerichte im Vergleich zu 100 g Crêpes mit Camembert, zubereitet.
Mahlzeiten pro Tag – Eine Erklärung im Video
Die folgende Videoanleitung stellt weitere Daten und Werte zum Thema Mahlzeiten pro Tag vor.
So groß ist der Kalorien-Anteil weiterer Lebensmittel mit Camembert und Crêpes
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage für die Einschätzung des Kilokalorien-Anteils ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Camembert und Crêpes.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Crêpes mit Camembert, zubereitet
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Crêpes mit Camembert, zubereitet verbrennen können? Dann sehen Sie sich die anschließende Abbildung an. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Kilokalorien-Gehalt von 100 g Crêpes mit Camembert, zubereitet
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Daten und Werte zum Kalorien-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Crêpes mit Camembert, zubereitet relativ viele Kilokalorien beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenz heranzieht.
Ob Sie das Produkt in Zukunft seltener oder häufiger in der Küche benutzen möchten, hängt sicherlich auch von verschiedenen persönlichen Umständen ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie derzeit auf Diät?
Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Kilokalorien und hat auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie somit auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
