Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viele Kalorien (Kilokalorien; kcal) in 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT enthalten sind. Zusätzlich gehen wir auf die Produktelemente im Vergleich zu weiteren Produkten ein.
Kilokalorien & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT
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stecken in 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT
Abgesehen von den Kalorien-Anteilen sind ganz klar auch andere Makronährstoffe und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine anschauliche Liste, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 ml aufgeführt sind.
Fett: 1.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
Cholesterin: 5 mg
Kohlenhydrate: 4.8 g
davon Zucker: 4.8 g
Eiweiß: 3.2 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 89.7 g
Vitamin A: 14 µg-RE
Betacarotin: 8 µg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.2 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Vitamin B12: 0.25 µg
Niacin: 0.09 mg
Folat: 9.5 µg
Pantothensäure: 0.32 mg
Vitamin C: 1.7 mg
Vitamin E: 0.09 mg-ATE
Kalium: 170 mg
Natrium: 43 mg
Chlorid: 100 mg
Calcium: 120 mg
Magnesium: 12 mg
Phosphor: 89 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.4 mg
Kalorien-Anteile: Wie stark unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Wie viele Kalorien beinhalten 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT im Vergleich zu ähnlichen Artikeln? Im Folgenden sehen Sie eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Milchprodukte ungefähr 201.1 Kalorien pro 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT. (In diese Kalkulation fließen nur Produkte mit mindestens 12 Kalorien Kalorien ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Lebensmittel sind. Anschließend zeigen wir Ihnen demzufolge unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich zu 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT.
Was Sie zum Thema Milchprodukte und Krankheiten wissen sollten
In der folgenden Videoanleitung wollen wir Ihnen weitere Infos zum Thema Milchprodukte und Krankheiten vorstellen.
Wie hoch ist der Kalorien-Gehalt anderer Nährmittel mit Milch?
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als ergänzende Basis zur Beurteilung des Kalorien-Anteils einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Milch.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT wieder ab
Wollen Sie Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Illustration. Denn hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Kilokalorien von 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT – Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen diverse Infos zum Kilokalorien-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen dargestellt. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 ml Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT sehr wenige Kalorien beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe heranzieht.
Wie oft Sie das Produkt jetzt in Ihrer Küche nutzen möchten, ist sicherlich auch von verschiedenen individuellen Umständen abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie aktuell auf Diät?
Bedenken Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Kalorien und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie daher auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit diesem Ratgeber behilflich sein konnten.
