Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viele Kalorien (Kilokalorien; kcal) pro 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat enthalten sind. Zusätzlich gehen wir auf Nährwerte, Mineralstoffe und Vitamine ein.
Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat: Kalorien & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat
Ganz klar sind unabhängig vom Kalorien-Gehalt auch andere Vitamine und Nährwerte relevant. Nachfolgend finden Sie eine strukturierte Auflistung, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt werden.
Fett: 31.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 18.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 9.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.6 g
Cholesterin: 15 mg
Kohlenhydrate: 54.7 g
davon Zucker: 54.3 g
davon Stärke: 0.5 g
Ballaststoffe: 1.9 g
Eiweiß: 7.3 g
Salz: 0.2 g
Wasser: 4.9 g
Vitamin A: 50 µg-RE
Betacarotin: 26 µg
Vitamin B1: 0.07 mg
Vitamin B2: 0.35 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.34 µg
Niacin: 0.35 mg
Folat: 11.5 µg
Pantothensäure: 0.68 mg
Vitamin C: 2.3 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.84 mg-ATE
Kalium: 380 mg
Natrium: 86 mg
Chlorid: 190 mg
Calcium: 250 mg
Magnesium: 45 mg
Phosphor: 210 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 6.3 µg
Zink: 1.1 mg
Wie viele Kalorien beinhalten unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich?
Wie viele Kilokalorien beinhalten 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat im Vergleich zu anderen Produkten? Anschließend zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der unterschiedliche Süßigkeiten verglichen werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Süßigkeiten rund 315.6 Kilokalorien pro 100 g und demzufolge weniger als 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat. (In diese Rechnung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 88 Kalorien Kalorien ein.)
Inhaltsstoffe – Süßigkeiten in der Gegenüberstellung
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Lebensmittel sind. Die hiernach folgende Grafik zeigt aus diesem Grund unterschiedliche Süßigkeiten bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat.
Weitere Infos zum Thema Zuckermenge pro Tag
Der nachfolgende Videoratgeber zeigt weitere Infos zum Thema Zuckermenge pro Tag.
Kalorien-Gehalt sonstiger Lebensmittel
Anschließend finden Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Evaluation des Kalorien-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat
Wollen Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat mit Sport verbrennen können? Dann schauen Sie sich die anschließend gezeigte Abbildung einmal genauer an. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung von 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Kalorien-Gehalt von 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat
Im vorherigen Text haben wir Ihnen zahlreiche Infos zum Kalorien-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen nähergebracht. Hierbei wurde klar, dass 100 g Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat relativ viele Kilokalorien beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenzgruppe heranzieht.
Ob Sie den Artikel jetzt häufiger oder seltener in der Küche einsetzen wollen, ist natürlich von vielen persönlichen Faktoren abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie im Moment auf Diät?
Bedenken Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Kalorien und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit diesem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
