Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viele Kalorien (Kilokalorien; kcal) je 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert (auch Schale genannt) enthalten sind. Außerdem gehen wir auf ein packendes Video ein.
Kalorien & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert
0 Kalorien
stecken in 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert
Neben den Kalorien-Anteilen sind logischerweise auch andere Mineralstoffe und Vitamine relevant. Im Anschluss sehen Sie eine übersichtliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 ml aufgeführt sind.
Fett: 0.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Cholesterin: 3 mg
Kohlenhydrate: 1.2 g
davon Zucker: 1 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.7 g
Wasser: 97.1 g
Vitamin A: 10 µg-RE
Betacarotin: 4 µg
Vitamin B2: 0.05 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.03 µg
Niacin: 0.13 mg
Folat: 0.9 µg
Pantothensäure: 0.08 mg
Vitamin C: 0.2 mg
Vitamin E: 0.03 mg-ATE
Kalium: 54 mg
Natrium: 9.2 mg
Chlorid: 21 mg
Calcium: 32 mg
Magnesium: 4.8 mg
Phosphor: 21 mg
Jod: 2.1 µg
Zink: 0.1 mg
Kalorien-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich
Wie viele Kalorien beinhalten 100 ml Schale bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Nachfolgend sehen Sie eine Illustration, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittel beinhalten andere Milchprodukte ungefähr 201.4 Kilokalorien je 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert. (Produkte mit weniger als 12 Kalorien Kalorien fließen nicht in diese Rechnung ein.)
Inhaltsstoffe – Milchprodukte im Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Nährmittel sind. Die hierauf folgende Darstellung zeigt daher verschiedene Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert.
Milchprodukte und Krankheiten: Ein Videoratgeber
Falls Sie sich für ergänzende Informationen zum Thema Milchprodukte und Krankheiten interessieren, sollten Sie sich unbedingt das hierauf folgende Erklärungsvideo anschauen.
So hoch ist der Kilokalorien-Gehalt weiterer Lebensmittel
Nachfolgend finden Sie als ergänzende Ausgangsbasis für die Beurteilung des Kalorien-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 ml Schale wieder ab
Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert verbrennen können? Dann begutachten Sie die nachfolgend gezeigte Illustration an. Denn hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Kalorien-Gehalt von 100 ml Schale
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Kilokalorien-Gehalt sowie zu anderen Produktelementen präsentiert. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert sehr wenige Kalorien beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe verwendet.
Ob Sie das Produkt jetzt häufiger bzw. seltener in der Küche benutzen wollen, hängt sicherlich auch von zahlreichen persönlichen Punkten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie derzeit eine Diät?
Bedenken Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Kalorien und hat selbstverständlich auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
