Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viele Kalorien (Kilokalorien; kcal) pro 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln enthalten sind. Zusätzlich gehen wir auf Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe ein.
Kilokalorien & andere Inhaltsstoffe von 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln
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stecken in 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln
Sicherlich sind zusätzlich zum Kalorien-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Im Folgenden sehen Sie demzufolge eine übersichtliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt werden.
Fett: 28.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 14.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 11 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.7 g
Cholesterin: 10 mg
Kohlenhydrate: 51.6 g
davon Zucker: 50.6 g
davon Stärke: 1.1 g
Ballaststoffe: 4.8 g
Eiweiß: 8.3 g
Salz: 0.2 g
Wasser: 7.4 g
Vitamin A: 36 µg-RE
Betacarotin: 21 µg
Vitamin B1: 0.09 mg
Vitamin B2: 0.29 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 0.23 µg
Niacin: 0.59 mg
Folat: 14.3 µg
Pantothensäure: 0.61 mg
Vitamin C: 1.8 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 3.09 mg-ATE
Kalium: 520 mg
Natrium: 62 mg
Chlorid: 130 mg
Calcium: 210 mg
Magnesium: 76 mg
Phosphor: 230 mg
Eisen: 2 mg
Jod: 5.1 µg
Zink: 1.5 mg
Süßigkeiten im Kalorien-Vergleich
Wie viele Kalorien beinhalten 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der verschiedene Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Süßigkeiten etwa 315.8 Kalorien je 100 g und folglich weniger als 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln. (In diese Kalkulation flossen nur Produkte mit mindestens 88 Kalorien Kilokalorien ein.)
Inhaltsstoffe: Süßigkeiten im Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die im Anschluss gezeigte Abbildung zeigt daher verschiedene Süßigkeiten im Vergleich zu 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln.
Diese Fakten sollten Sie zum Thema Zuckermenge pro Tag wissen
Falls Sie sich für zusätzliche Informationen zum Thema Zuckermenge pro Tag interessieren, sollten Sie sich unbedingt das im Anschluss gezeigte Video ansehen.
Wie hoch ist der Kilokalorien-Anteil weiterer Nährmittel?
Anschließend zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage für die Beurteilung des Kilokalorien-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte.
In dieser Geschwindigkeit bauen Sie die Kalorien von 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln ab
Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln mit Sport wieder verbrennen können? Dann sehen Sie sich die folgende Illustration einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung von 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln mit welcher Sportart benötigen.
Fazit zum Kalorien-Gehalt von 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Infos zum Kalorien-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln relativ viele Kilokalorien beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenzgruppe heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt zukünftig in Ihrer Küche einsetzen möchten, ist selbstverständlich von vielen persönlichen Umständen abhängig. Sind Sie gerade auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie vor diesem Hintergrund natürlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Kilokalorien und hat auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie daher auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.
