Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viele Kalorien (Kilokalorien; kcal) in 100 g Camembert, vollfett enthalten sind. Zudem gehen wir auf Mineralstoffe, Nährwerte und Vitamine ein.
Camembert, vollfett – Kalorien & andere Inhaltsstoffe
0 Kalorien
stecken in 100 g Camembert, vollfett
Zusätzlich zum Kalorien-Gehalt sind sicherlich auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend demzufolge eine übersichtliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt sind.
Fett: 23.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 14.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Cholesterin: 71 mg
Eiweiß: 20.8 g
Salz: 2.2 g
Wasser: 52.1 g
Vitamin A: 235 µg-RE
Betacarotin: 195 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.23 mg
Vitamin B6: 0.15 mg
Vitamin B12: 1.8 µg
Niacin: 1.1 mg
Folat: 80 µg
Pantothensäure: 0.8 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.44 mg-ATE
Kalium: 83 mg
Natrium: 890 mg
Chlorid: 1170 mg
Calcium: 370 mg
Magnesium: 19 mg
Phosphor: 260 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 20 µg
Zink: 2.2 mg
Kilokalorien-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich
Wie viele Kilokalorien beinhalten 100 g Camembert, vollfett bei einem Vergleich mit weiteren Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Milchprodukte etwa 198.3 Kilokalorien pro 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Camembert, vollfett. (Produkte mit weniger als 12 Kalorien Kalorien flossen nicht in diese Kalkulation ein.)
Inhaltsstoffe: Wie unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die hierauf folgende Abbildung zeigt deswegen verschiedene Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Camembert, vollfett.
Milch und die Verdauung: Eine Erklärung im Video
Falls Sie sich für weitere Informationen zum Thema Milch und die Verdauung interessieren, sollten Sie sich definitiv das hiernach folgende Video ansehen.
Kalorien-Gehalt sonstiger Lebensmittel mit Camembert
Anschließend sehen Sie als ergänzende Grundlage zur Einschätzung des Kalorien-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Camembert.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 g Camembert, vollfett ab
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Camembert, vollfett abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Grafik. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum Kilokalorien-Anteil von 100 g Camembert, vollfett
Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Kilokalorien-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 g Camembert, vollfett relativ viele Kilokalorien enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz heranzieht.
Wie oft Sie das Produkt zukünftig in Ihrer Küche verwenden möchten, ist selbstverständlich von unterschiedlichen individuellen Punkten abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie derzeit eine Diät?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Kalorien und haben auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie deswegen auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit dem hier gezeigten Ratgeberartikel helfen konnten!
