Kalorien (Kilokalorien, kcal) von Espresso crème, ungezuckert | Vergleich

Espresso crème, ungezuckert Essen und Trinken alkoholfreie Getränke

Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viele Kalorien (Kilokalorien; kcal) in 100 g Espresso crème, ungezuckert enthalten sind. Zusätzlich gehen wir auf Mineralstoffe, Vitamine und Nährwert ein.

Kilokalorien & andere Inhaltsstoffe von 100 g Espresso crème, ungezuckert

0 Kalorien

stecken in 100 g Espresso crème, ungezuckert

Ganz klar sind zusätzlich zum Kalorien-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend eine strukturierte Liste, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.

Fett: 2.5 g

davon gesättigte Fettsäuren: 1.5 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.6 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g

Cholesterin: 8 mg

Kohlenhydrate: 0.8 g

davon Zucker: 0.7 g

Ballaststoffe: 0.1 g

Eiweiß: 0.5 g

Wasser: 96.1 g

Vitamin A: 25 µg-RE

Betacarotin: 13 µg

Vitamin B2: 0.02 mg

Vitamin B12: 0.08 µg

Niacin: 0.13 mg

Folat: 0.5 µg

Pantothensäure: 0.07 mg

Vitamin C: 0.2 mg

Vitamin D: 0.1 µg

Vitamin E: 0.06 mg-ATE

Kalium: 45 mg

Natrium: 14 mg

Chlorid: 13 mg

Calcium: 23 mg

Magnesium: 4.1 mg

Phosphor: 17 mg

Jod: 1.9 µg

 

Wie viele Kilokalorien enthalten verschiedene alkoholfreie Getränke im Vergleich?

Wie viele Kalorien enthalten 100 g Espresso crème, ungezuckert bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Artikeln? Im Folgenden sehen Sie eine Grafik, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke verglichen werden.

alkoholfreie Getränke Kilokalorien

Im Durchschnitt beinhalten andere alkoholfreie Getränke ca. 85.5 Kalorien je 100 g und dementsprechend deutlich mehr als 100 g Espresso crème, ungezuckert. (In diese Kalkulation fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 1 Kalorien Kilokalorien ein.)

Inhaltsstoffe: Alkoholfreie Getränke in der Gegenüberstellung

Die Bestandteile eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die anschließende Illustration zeigt daher verschiedene alkoholfreie Getränke bei einem Vergleich mit 100 g Espresso crème, ungezuckert.

alkoholfreie Getränke Inhaltsstoffe horizontale Legende

alkoholfreie Getränke Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Espresso crème, ungezuckert

Bestandteile Kaffee löslich, Pulver

Bestandteile Sirup unverdünnt

Bestandteile Tomatensaft

Bestandteile Orangennektar

Bestandteile Colagetränk, gezuckert

 

Erklärungsvideo: Alkoholfreie Getränke und Gesundheit

Falls Sie sich für zusätzliche Werte und Daten zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit interessieren, sollten Sie sich unbedingt das hiernach folgende Video ansehen.

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Kilokalorien-Gehalt weiterer Nährmittel mit crème

Im Folgenden finden Sie als weitere Grundlage für die Einordnung des Kalorien-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit crème.

So schnell geht die Verbrennung von Kalorien von 100 g Espresso crème, ungezuckert

Wollen Sie Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Espresso crème, ungezuckert mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließende Abbildung. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

2.2 Minuten Joggen

5.1 Minuten Radfahren

3.7 Minuten Skifahren

3.2 Minuten Fußball

4 Minuten Basketball

6.2 Minuten Volleyball

Unser Fazit zum Kalorien-Gehalt von 100 g Espresso crème, ungezuckert

Im vorherigen Text haben wir Ihnen diverse Daten und Werte zum Kalorien-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Espresso crème, ungezuckert sehr wenige Kalorien beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenz heranzieht.

Wie oft Sie den Artikel nun in Ihrer Küche benutzen möchten, ist natürlich von verschiedenen individuellen Gegebenheiten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie aktuell auf Diät?

Bedenken Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Kalorien und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie daher auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten.

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