Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viele Kalorien (Kilokalorien; kcal) je 100 ml Wein rot, 9 vol% (auch Rotwein genannt) enthalten sind. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Wein rot, 9 vol% – Kalorien & andere Inhaltsstoffe
0 Kalorien
stecken in 100 ml Wein rot, 9 vol%
Zusätzlich zu den Kilokalorien-Anteilen sind sicherlich auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Produktelemente je 100 ml gezeigt sind.
Kohlenhydrate: 0.2 g
davon Zucker: 0.2 g
davon Stärke: Spuren
Eiweiß: 0.2 g
Alkohol: 7.5 g
Wasser: 92 g
Vitamin B1: Spuren
Vitamin B2: 0.02 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Niacin: 0.1 mg
Folat: Spuren
Pantothensäure: 0.1 mg
Kalium: 120 mg
Natrium: 5 mg
Chlorid: 10 mg
Calcium: 8 mg
Magnesium: 15 mg
Phosphor: 14 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.1 mg
Kilokalorien-Anteile: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche alkoholhaltige Getränke?
Wie viele Kilokalorien beinhalten 100 ml Wein rot, 9 vol% bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Grafik, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere alkoholhaltige Getränke ca. 111.1 Kalorien je 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Rotwein. (Produkte mit weniger als 19 Kalorien Kilokalorien fließen nicht in diese Rechnung ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene alkoholhaltige Getränke im Vergleich?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Lebensmittel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen daher unterschiedliche alkoholhaltige Getränke im Vergleich zu 100 ml Wein rot, 9 vol%.
Was Sie zum Thema Alkohol beim Abnehmen wissen sollten
Im nachfolgenden Anleitungsvideo möchten wir Ihnen interessante Infos zum Thema Alkohol beim Abnehmen vorstellen.
Wie hoch ist der Kalorien-Gehalt weiterer Nährmittel mit Knäckebrot und Wein?
Nachfolgend sehen Sie als ergänzende Basis für die Einordnung des Kalorien-Anteils ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Knäckebrot und Wein.
So schnell geht die Verbrennung von Kalorien von 100 ml Rotwein
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Rotwein mit Sport wieder verbrennen können? Dann begutachten Sie die hierauf folgende Grafik einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Kalorien-Gehalt von 100 ml Rotwein
Im vorherigen Text haben wir Ihnen mehrere Informationen zum Kilokalorien-Gehalt sowie zu sonstigen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 ml Wein rot, 9 vol% sehr wenige Kalorien enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke zum Vergleich nutzt.
Wie oft Sie das Produkt in Zukunft in Ihrer Küche verwenden möchten, hängt selbstverständlich auch von zahlreichen persönlichen Umständen ab. Machen Sie derzeit eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Kilokalorien und hat auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie demzufolge auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
