Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viele Kalorien (Kilokalorien; kcal) je 100 ml Wein rot, 12 vol% (auch Rotwein genannt) enthalten sind. Außerdem gehen wir auf alle Inhaltsstoffe im Vergleich zu vergleichbaren Produkten und Makronährstoff, Mineralstoffe und Vitamine ein.
Kalorien & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Wein rot, 12 vol%
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stecken in 100 ml Wein rot, 12 vol%
Unabhängig vom Kilokalorien-Gehalt sind logischerweise auch andere Mineralstoffe und Makronährstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine anschauliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 ml dargestellt sind.
Kohlenhydrate: 0.3 g
davon Zucker: 0.3 g
davon Stärke: Spuren
Eiweiß: 0.2 g
Alkohol: 9.6 g
Wasser: 89.6 g
Vitamin B1: Spuren
Vitamin B2: 0.02 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Niacin: 0.1 mg
Folat: Spuren
Pantothensäure: 0.1 mg
Kalium: 120 mg
Natrium: 5 mg
Chlorid: 10 mg
Calcium: 8 mg
Magnesium: 15 mg
Phosphor: 14 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.1 mg
Alkoholhaltige Getränke im Kilokalorien-Vergleich
Wie viele Kalorien beinhalten 100 ml Wein rot, 12 vol% bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Illustration, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere alkoholhaltige Getränke etwa 110.8 Kilokalorien je 100 ml und demzufolge mehr als 100 ml Rotwein. (Artikel mit weniger als 19 Kalorien Kalorien flossen nicht in diese Rechnung ein.)
Inhaltsstoffe: Alkoholhaltige Getränke im Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Lebensmittel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen deswegen unterschiedliche alkoholhaltige Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Rotwein.
Gewichtszunahme von Alkohol – Eine Anleitung im Video
In der nachfolgend gezeigten Videoanleitung wollen wir Ihnen weitere Informationen zum Themenfeld Gewichtszunahme von Alkohol vorstellen.
Kalorien-Gehalt weiterer Nahrungsmittel mit Knäckebrot und Wein
Anschließend finden Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Evaluation des Kalorien-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Knäckebrot und Wein.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Wein rot, 12 vol%
Wollen Sie Gewicht abnehmen und stellen sich die Frage, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Rotwein mit Sport abbauen können? Dann schauen Sie sich die folgende Grafik an. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Kilokalorien-Anteil von 100 ml Rotwein
In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Kilokalorien-Anteil und zu weiteren Substanzen präsentiert. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 ml Wein rot, 12 vol% relativ wenige Kalorien enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Vergleichsgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt jetzt häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche einsetzen wollen, ist natürlich auch von unterschiedlichen persönlichen Faktoren abhängig. Sind Sie zurzeit auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Kilokalorien und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
