In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viele Kalorien (Kilokalorien; kcal) in 100 g Pizza Hawaii, gebacken enthalten sind. Darüber hinaus gehen wir auf Mengen- und Spurenelemente, Nährstoff und Vitamine ein.
Pizza Hawaii, gebacken: Kilokalorien & andere Inhaltsstoffe
0 Kalorien
stecken in 100 g Pizza Hawaii, gebacken
Ganz klar sind zusätzlich zum Kalorien-Gehalt auch andere Makronährstoffe und Vitamine wichtig. Im Folgenden finden Sie eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet sind.
Fett: 6.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 13 mg
Kohlenhydrate: 24.2 g
davon Zucker: 3.5 g
davon Stärke: 20.5 g
Ballaststoffe: 1.5 g
Eiweiß: 9.7 g
Salz: 0.7 g
Wasser: 58.4 g
Vitamin A: 51 µg-RE
Betacarotin: 90 µg
Vitamin B1: 0.11 mg
Vitamin B2: 0.1 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 0.23 µg
Niacin: 1.17 mg
Folat: 10 µg
Pantothensäure: 0.27 mg
Vitamin C: 9.9 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 1.13 mg-ATE
Kalium: 190 mg
Natrium: 300 mg
Chlorid: 610 mg
Calcium: 73 mg
Magnesium: 15 mg
Phosphor: 130 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 2 µg
Zink: 0.9 mg
Verschiedene Gerichte im Kalorien-Vergleich
Wie viele Kalorien enthalten 100 g Pizza Hawaii, gebacken im Vergleich zu ähnlichen Artikeln? Nachfolgend sehen Sie eine Darstellung, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Gerichte ungefähr 171.6 Kilokalorien je 100 g und demzufolge weniger als 100 g Pizza Hawaii, gebacken. (In diese Kalkulation flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 5 Kalorien Kalorien ein.)
Inhaltsstoffe: Worin unterscheiden sich verschiedene Gerichte?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen aus diesem Grund verschiedene Gerichte im Vergleich zu 100 g Pizza Hawaii, gebacken.
Video: Viele kleine Mahlzeiten am Tag
Das nachfolgend gezeigte Anleitungsvideo stellt weitere Infos zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag vor.
Kilokalorien-Gehalt anderer Nährmittel mit Pizza
Anschließend finden Sie als weitere Basis zur Einschätzung des Kalorien-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Pizza.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Pizza Hawaii, gebacken
Möchten Sie etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie den Brennwert von 100 g Pizza Hawaii, gebacken abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließende Grafik. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum Kalorien-Gehalt von 100 g Pizza Hawaii, gebacken
Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Infos zum Kilokalorien-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Pizza Hawaii, gebacken relativ viele Kilokalorien beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenzgruppe nutzt.
Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in der Küche benutzen möchten, hängt sicherlich von zahlreichen persönlichen Faktoren ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie zurzeit auf Diät?
Bedenken Sie, dass es logischerweise stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Kilokalorien und hat auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie daher auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten.
