Kalorien (Kilokalorien, kcal) von Pizza Quattro Formaggi, gebacken | Vergleich

Pizza Quattro Formaggi, gebacken Essen und Trinken Gerichte

Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viele Kalorien (Kilokalorien; kcal) in 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken enthalten sind. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Kalorien & andere Inhaltsstoffe von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken

0 Kalorien

stecken in 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken

Abgesehen vom Kalorien-Gehalt sind natürlich auch andere Bestandteile relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend eine anschauliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet werden.

Fett: 10.3 g

davon gesättigte Fettsäuren: 4.7 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.8 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.8 g

Cholesterin: 20 mg

Kohlenhydrate: 37.2 g

davon Zucker: 0.2 g

davon Stärke: 36.6 g

Ballaststoffe: 1.8 g

Eiweiß: 12.9 g

Salz: 1.1 g

Wasser: 38.3 g

Vitamin A: 67 µg-RE

Betacarotin: 37 µg

Vitamin B1: 0.08 mg

Vitamin B2: 0.11 mg

Vitamin B6: 0.05 mg

Vitamin B12: 0.32 µg

Niacin: 0.6 mg

Folat: 12.1 µg

Pantothensäure: 0.3 mg

Vitamin D: 0.2 µg

Vitamin E: 1.04 mg-ATE

Kalium: 120 mg

Natrium: 450 mg

Chlorid: 760 mg

Calcium: 210 mg

Magnesium: 16 mg

Phosphor: 180 mg

Eisen: 0.5 mg

Jod: 6.8 µg

Zink: 1.2 mg

 

Kalorien-Gehalt: Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?

Wie viele Kalorien enthalten 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Grafik, in der verschiedene Gerichte gegenübergestellt werden.

Gerichte Kilokalorien

Im Mittelwert beinhalten andere Gerichte etwa 170.8 Kalorien pro 100 g und daher weniger als 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken. (In diese Rechnung fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 5 Kalorien Kalorien ein.)

Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche Gerichte im Vergleich?

Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen dementsprechend unterschiedliche Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken.

Gerichte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Gerichte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Pizza Quattro Formaggi, gebacken

Bestandteile Minestrone

Bestandteile Tomatensuppe

Bestandteile Pilzsuppe

Bestandteile Gulaschsuppe

Bestandteile Samosa, frittiert

 

Viele kleine Mahlzeiten am Tag: Ein Videoratgeber

In der hiernach folgenden Videoanleitung wollen wir Ihnen weitere Infos zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag vorstellen.

So groß ist der Kalorien-Gehalt weiterer Nahrungsmittel mit Pizza

Im Anschluss zeigen wir Ihnen als weitere Grundlage für die Einordnung des Kilokalorien-Anteils einige verwandte Nährmittel und Rezepte mit Pizza.

In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken

Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in welcher Geschwindigkeit Sie den Brennwert von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die im Anschluss gezeigte Grafik einmal genauer an. Denn hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

24 Minuten Joggen

54 Minuten Radfahren

39 Minuten Skifahren

34 Minuten Fußball

42 Minuten Basketball

66 Minuten Volleyball

Fazit zum Kalorien-Gehalt von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken

Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Kilokalorien-Gehalt und zu anderen Produktelementen nähergebracht. Dabei wurde klar, dass 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken relativ viele Kilokalorien beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenzgruppe heranzieht.

Ob Sie den Artikel in Zukunft häufiger oder seltener in Ihrer Küche nutzen wollen, hängt natürlich auch von verschiedenen individuellen Faktoren ab. Sind Sie gerade auf Diät oder bevorzugen Sie eventuell eine Low Carb Ernährung?

Bedenken Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Kalorien und haben natürlich auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie somit auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.

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