Pantothensäure von Schmelzkäse, Scheibe, Rahm | Vergleich & Tabelle in mg

Schmelzkäse, Scheibe, Rahm Essen und Trinken Milchprodukte

Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure in 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm

0 mg

stecken in 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm

Sicherlich sind zusätzlich zu den Pantothensäure-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine strukturierte Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt werden.

Fett: 30 g

davon gesättigte Fettsäuren: 18 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.4 g

Cholesterin: 90 mg

Eiweiß: 14.3 g

Salz: 3 g

Wasser: 47 g

Vitamin A: 348 µg-RE

Vitamin B1: 0.04 mg

Vitamin B2: 0.37 mg

Vitamin B6: 0.07 mg

Vitamin B12: 2 µg

Niacin: 0.2 mg

Folat: 3 µg

Pantothensäure: 1 mg

Vitamin C: Spuren

Vitamin D: 0.9 µg

Vitamin E: 0.65 mg-ATE

Kalium: 100 mg

Natrium: 1200 mg

Chlorid: 900 mg

Calcium: 550 mg

Magnesium: 45 mg

Phosphor: 750 mg

Eisen: 0.9 mg

Jod: 35 µg

Zink: 4 mg

 

Pantothensäure-Anteile: Wie sehr unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?

Wie viel Pantothensäure enthalten 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm im Vergleich zu anderen Produkten? Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.

Milchprodukte Pantothensäure

Im Schnitt enthalten sonstige Milchprodukte rund 0.5 mg Pantothensäure je 100 g und folglich weniger als 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm. (Artikel mit weniger als 0.1 mg Pantothensäure fließen nicht in diese Berechnung ein.)

Bestandteile: Wie sehr unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?

Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen demzufolge unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich zu 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm.

Milchprodukte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Milchprodukte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Schmelzkäse, Scheibe, Rahm

Bestandteile Sbrinz

Bestandteile Ziegenmilch

Bestandteile Schafmilch

Bestandteile Raclettekäse

Bestandteile Buttermilch

 

Milchprodukte und Krankheiten: Eine Erklärung im Video

Im folgenden Videoratgeber wollen wir Ihnen weitere Infos zum Thema Milchprodukte und Krankheiten vorstellen.

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Pantothensäure-Gehalt anderer Lebensmittel mit Rahm und Schmelzkäse

Im Folgenden sehen Sie als zusätzliche Basis zur Einschätzung des Pantothensäure-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Rahm und Schmelzkäse.

So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm ab

Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm mit Sport verbrennen können? Dann begutachten Sie die hierauf folgende Illustration an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

26 Minuten Joggen

59 Minuten Radfahren

44 Minuten Skifahren

38 Minuten Fußball

47 Minuten Basketball

73 Minuten Volleyball

Unser Fazit zum Pantothensäure-Gehalt von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm

In diesem Artikel haben wir Ihnen eine Menge Daten und Werte zum Pantothensäure-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm relativ viel Pantothensäure beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe heranzieht.

Wie häufig Sie den Artikel in Zukunft in Ihrer Küche einsetzen wollen, ist logischerweise auch von unterschiedlichen individuellen Gegebenheiten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie momentan auf Diät?

Bedenken Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Pantothensäure und haben auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie deswegen auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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