Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure in 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm
stecken in 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm
Sicherlich sind zusätzlich zu den Pantothensäure-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine strukturierte Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt werden.
Fett: 30 g
davon gesättigte Fettsäuren: 18 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.4 g
Cholesterin: 90 mg
Eiweiß: 14.3 g
Salz: 3 g
Wasser: 47 g
Vitamin A: 348 µg-RE
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.37 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 2 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 3 µg
Pantothensäure: 1 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.9 µg
Vitamin E: 0.65 mg-ATE
Kalium: 100 mg
Natrium: 1200 mg
Chlorid: 900 mg
Calcium: 550 mg
Magnesium: 45 mg
Phosphor: 750 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 35 µg
Zink: 4 mg
Pantothensäure-Anteile: Wie sehr unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Wie viel Pantothensäure enthalten 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm im Vergleich zu anderen Produkten? Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten sonstige Milchprodukte rund 0.5 mg Pantothensäure je 100 g und folglich weniger als 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm. (Artikel mit weniger als 0.1 mg Pantothensäure fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Bestandteile: Wie sehr unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Milchprodukte und Krankheiten: Eine Erklärung im Video
Im folgenden Videoratgeber wollen wir Ihnen weitere Infos zum Thema Milchprodukte und Krankheiten vorstellen.
Pantothensäure-Gehalt anderer Lebensmittel mit Rahm und Schmelzkäse
Im Folgenden sehen Sie als zusätzliche Basis zur Einschätzung des Pantothensäure-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Rahm und Schmelzkäse.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm ab
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm mit Sport verbrennen können? Dann begutachten Sie die hierauf folgende Illustration an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
26 Minuten Joggen
59 Minuten Radfahren
44 Minuten Skifahren
38 Minuten Fußball
47 Minuten Basketball
73 Minuten Volleyball
Unser Fazit zum Pantothensäure-Gehalt von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm
In diesem Artikel haben wir Ihnen eine Menge Daten und Werte zum Pantothensäure-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Schmelzkäse, Scheibe, Rahm relativ viel Pantothensäure beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe heranzieht.
Wie häufig Sie den Artikel in Zukunft in Ihrer Küche einsetzen wollen, ist logischerweise auch von unterschiedlichen individuellen Gegebenheiten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie momentan auf Diät?
Bedenken Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Pantothensäure und haben auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie deswegen auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.