Pantothensäure von Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) | Vergleich & Tabelle

Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) Essen und Trinken Fette und Öle

Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure pro 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) enthalten ist. Außerdem gehen wir auf alle Inhaltsstoffe bei einem Vergleich mit anderen Artikeln ein.

Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) – Pantothensäure & andere Produktelemente

0 mg

stecken in 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl)

Ganz klar sind abgesehen von den Pantothensäure-Anteilen auch andere Vitamine und Nährwerte wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine strukturierte Auflistung, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 ml dargestellt werden.

Fett: 33 g

davon gesättigte Fettsäuren: 2.4 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 19.7 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 8.9 g

Kohlenhydrate: 3 g

davon Zucker: 2.8 g

Ballaststoffe: 0.9 g

Eiweiß: 0.8 g

Salz: 0.7 g

Wasser: 62.3 g

Vitamin A: 3 µg-RE

Betacarotin: 8 µg

Vitamin B1: 0.03 mg

Vitamin B2: 0.01 mg

Vitamin B6: 0.04 mg

Niacin: 0.16 mg

Folat: 3.8 µg

Pantothensäure: 0.06 mg

Vitamin C: 2.3 mg

Vitamin E: 11.05 mg-ATE

Kalium: 61 mg

Natrium: 260 mg

Chlorid: 400 mg

Calcium: 18 mg

Magnesium: 11 mg

Phosphor: 27 mg

Eisen: 0.2 mg

Jod: 3.4 µg

Zink: 0.2 mg

 

Pantothensäure-Gehalt: Wie unterscheiden sich unterschiedliche Fette und Öle?

Wie viel Pantothensäure enthalten 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) im Vergleich zu vergleichbaren Produkten? Nachfolgend sehen Sie eine Darstellung, in der unterschiedliche Fette und Öle verglichen werden.

Fette und Öle Pantothensäure

Im Durchschnitt beinhalten andere Fette und Öle etwa 0.3 mg Pantothensäure pro 100 ml und demzufolge deutlich mehr als 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl). (Artikel mit weniger als 0 mg Pantothensäure fließen nicht in diese Berechnung ein.)

Fette und Öle im Inhaltsstoffe-Vergleich

Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Produkte sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene Fette und Öle bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl).

Fette und Öle Inhaltsstoffe horizontale Legende

Fette und Öle Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl)

Bestandteile Margarine

Bestandteile Halbrahm, UHT

Bestandteile Mayonnaise

Bestandteile Vorzugsbutter

Bestandteile Kaffeerahm

 

Video – Gesunde Öle und Fette

Im hierauf folgenden Videoratgeber möchten wir Ihnen detaillierte Informationen zum Thema gesunde Öle und Fette vorstellen.

Pantothensäure-Gehalt sonstiger Lebensmittel mit Rapsöl

Nachfolgend zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage für die Beurteilung des Pantothensäure-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Rapsöl.

So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl)

Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen und stellen sich die Frage, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Abbildung. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart benötigen.

25 Minuten Joggen

57 Minuten Radfahren

42 Minuten Skifahren

36 Minuten Fußball

45 Minuten Basketball

70 Minuten Volleyball

Pantothensäure von 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) – Unser Fazit

In diesem Artikel haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum Pantothensäure-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 ml Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl) sehr wenig Pantothensäure enthalten, wenn man weitere Fette und Öle als Referenzgruppe verwendet.

Wie häufig Sie den Artikel zukünftig in der Küche benutzen möchten, hängt logischerweise von vielen individuellen Faktoren ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie im Moment auf Diät?

Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Pantothensäure und hat natürlich auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie daher auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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