Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure in 100 g Mehlomeletten mit Käse, zubereitet enthalten ist. Zudem gehen wir auf andere Gerichte bzw. deren Inhaltsstoffe, ein interessantes Video sowie die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Mehlomeletten mit Käse, zubereitet – Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 g Mehlomeletten mit Käse, zubereitet
Zusätzlich zu den Pantothensäure-Anteilen sind sicherlich auch andere Mengen- und Spurenelemente und Vitamine relevant. Im Anschluss sehen Sie demzufolge eine strukturierte Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt werden.
Fett: 9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 4.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.4 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.9 g
Cholesterin: 139 mg
Kohlenhydrate: 18.2 g
davon Zucker: 1.3 g
davon Stärke: 16.8 g
Ballaststoffe: 0.8 g
Eiweiß: 9.9 g
Salz: 0.9 g
Wasser: 62.3 g
Vitamin A: 99 µg-RE
Betacarotin: 28 µg
Vitamin B1: 0.06 mg
Vitamin B2: 0.16 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Vitamin B12: 0.55 µg
Niacin: 0.22 mg
Folat: 15.9 µg
Pantothensäure: 0.69 mg
Vitamin C: 0.1 mg
Vitamin D: 0.9 µg
Vitamin E: 0.19 mg-ATE
Kalium: 120 mg
Natrium: 360 mg
Chlorid: 550 mg
Calcium: 150 mg
Magnesium: 13 mg
Phosphor: 160 mg
Eisen: 0.7 mg
Jod: 13 µg
Zink: 1.1 mg
Pantothensäure-Gehalt: Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?
Wie viel Pantothensäure beinhalten 100 g Mehlomeletten mit Käse, zubereitet bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Abbildung, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Gerichte rund 0.5 mg Pantothensäure pro 100 g und demzufolge weniger als 100 g Mehlomeletten mit Käse, zubereitet. (In diese Rechnung fließen nur Produkte mit mindestens 0 mg Pantothensäure ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Gerichte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen daher verschiedene Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Mehlomeletten mit Käse, zubereitet.
Viele kleine Mahlzeiten am Tag: Ein Tutorial im Video
Die nachfolgend gezeigte Videoanleitung präsentiert weitere Werte und Daten zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag.
Wie hoch ist der Pantothensäure-Gehalt sonstiger Nährmittel mit Käse?
Im Anschluss finden Sie als ergänzende Grundlage zur Einordnung des Pantothensäure-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Käse.
So schnell geht die Verbrennung von Kilokalorien von 100 g Mehlomeletten mit Käse, zubereitet
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Mehlomeletten mit Käse, zubereitet verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Grafik. Denn hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Pantothensäure von 100 g Mehlomeletten mit Käse, zubereitet: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Pantothensäure-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen dargestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 g Mehlomeletten mit Käse, zubereitet relativ viel Pantothensäure enthalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe nutzt.
Wie oft Sie den Artikel zukünftig in Ihrer Küche benutzen möchten, hängt natürlich von zahlreichen persönlichen Punkten ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie aktuell eine Diät?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Pantothensäure und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
