Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure je 100 g Berner Hobelkäse enthalten ist. Zudem gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Berner Hobelkäse: Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Berner Hobelkäse
Neben dem Pantothensäure-Gehalt sind ganz klar auch andere Nährwerte und Mineralstoffe wichtig. Im Anschluss finden Sie aus diesem Grund eine übersichtliche Auflistung, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet werden.
Fett: 41.2 g
Eiweiß: 30 g
Salz: 1.7 g
Wasser: 21.9 g
Vitamin B2: 0.56 mg
Vitamin B12: 0.83 µg
Pantothensäure: 0.43 mg
Vitamin D: 0.8 µg
Natrium: 690 mg
Wie viel Pantothensäure enthalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Wie viel Pantothensäure beinhalten 100 g Berner Hobelkäse bei einem Vergleich mit ähnlichen Produkten? Anschließend sehen Sie eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittel beinhalten andere Milchprodukte etwa 0.5 mg Pantothensäure je 100 g und dementsprechend mehr als 100 g Berner Hobelkäse. (In diese Berechnung flossen nur Artikel mit mindestens 0.1 mg Pantothensäure ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Nährmittel sind. Die hierauf folgende Grafik zeigt dementsprechend verschiedene Milchprodukte im Vergleich zu 100 g Berner Hobelkäse.
Ergänzende Informationen zum Thema Milchprodukte und Krankheiten
Im anschließend gezeigten Anleitungsvideo werden wir Ihnen interessante Informationen zum Thema Milchprodukte und Krankheiten präsentieren.
So groß ist der Pantothensäure-Gehalt anderer Lebensmittel
Nachfolgend sehen Sie als weitere Ausgangsbasis für die Beurteilung des Pantothensäure-Anteils einige verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Berner Hobelkäse
Möchten Sie Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Berner Hobelkäse verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgende Abbildung. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Unser Fazit zum Pantothensäure-Gehalt von 100 g Berner Hobelkäse
Im vorherigen Text haben wir Ihnen einige Werte und Daten zum Pantothensäure-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Berner Hobelkäse relativ wenig Pantothensäure beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz heranzieht.
Ob Sie den Artikel zukünftig häufiger oder seltener in Ihrer Küche nutzen möchten, hängt sicherlich auch von unterschiedlichen individuellen Faktoren ab. Machen Sie aktuell eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Pantothensäure und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
