In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure pro 100 g Weichkäse, Doppelrahm enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video zum Thema Milch und Krebs ein.
Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe von 100 g Weichkäse, Doppelrahm
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stecken in 100 g Weichkäse, Doppelrahm
Unabhängig vom Pantothensäure-Gehalt sind logischerweise auch andere Makronährstoffe, Mineralstoffe und Vitamine wichtig. Anschließend finden Sie eine übersichtliche Tabelle, in der alle Substanzen je 100 g dargestellt sind.
Fett: 35 g
davon gesättigte Fettsäuren: 21 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 8.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.6 g
Cholesterin: 105 mg
Eiweiß: 9.7 g
Salz: 1.8 g
Wasser: 45 g
Vitamin A: 403 µg-RE
Betacarotin: 200 µg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.38 mg
Vitamin B6: 0.11 mg
Vitamin B12: 1.5 µg
Niacin: 1.2 mg
Folat: 55 µg
Pantothensäure: 0.29 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.7 µg
Vitamin E: 1.05 mg-ATE
Kalium: 110 mg
Natrium: 700 mg
Chlorid: 1200 mg
Calcium: 270 mg
Magnesium: 15 mg
Phosphor: 230 mg
Eisen: 0.3 mg
Jod: 20 µg
Zink: 2.3 mg
Wie viel Pantothensäure beinhalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Wie viel Pantothensäure enthalten 100 g Weichkäse, Doppelrahm bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Illustration, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Milchprodukte ca. 0.5 mg Pantothensäure je 100 g und folglich mehr als 100 g Weichkäse, Doppelrahm. (In diese Rechnung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.1 mg Pantothensäure ein.)
Inhaltsstoffe – Inwiefern unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen dementsprechend verschiedene Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Weichkäse, Doppelrahm.
Milch und Krebs: Ergänzende Informationen im Anleitungsvideo
Das anschließend gezeigte Video stellt detaillierte Infos zum Thema Milch und Krebs vor.
Pantothensäure-Gehalt anderer Lebensmittel mit Weichkäse
Im Anschluss sehen Sie als ergänzende Grundlage für die Einschätzung des Pantothensäure-Anteils ein paar verwandte Lebensmittel und Kochrezepte mit Weichkäse.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Weichkäse, Doppelrahm
Möchten Sie Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Weichkäse, Doppelrahm wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Abbildung. Denn hier erläutern wir, wie lange die Verbrennung von Kilokalorien von 100 g Weichkäse, Doppelrahm mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Pantothensäure-Gehalt von 100 g Weichkäse, Doppelrahm
In diesem Artikel haben wir Ihnen diverse Werte und Daten zum Pantothensäure-Anteil sowie zu anderen Produktelementen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 g Weichkäse, Doppelrahm relativ wenig Pantothensäure enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz nutzt.
Wie häufig Sie das Produkt zukünftig in Ihrer Küche verwenden wollen, hängt sicherlich von verschiedenen individuellen Punkten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie im Moment auf Diät?
Beachten Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Pantothensäure und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit diesem Ratgeber weiter helfen konnten.
