Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viele Kalorien (Kilokalorien; kcal) in 100 g Grittibänz enthalten sind. Zudem gehen wir auf ein informatives Video ein.
Kilokalorien & andere Inhaltsstoffe von 100 g Grittibänz
0 Kalorien
stecken in 100 g Grittibänz
Neben den Kalorien-Anteilen sind natürlich auch andere Mineralstoffe, Nährwerte und Vitamine relevant. Wir zeigen Ihnen nachfolgend dementsprechend eine veranschaulichende Liste, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet werden.
Fett: 11.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 6.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.9 g
Cholesterin: 45 mg
Kohlenhydrate: 46.9 g
davon Zucker: 2.8 g
davon Stärke: 43.7 g
Ballaststoffe: 2.2 g
Eiweiß: 9.2 g
Salz: 1.4 g
Wasser: 31.1 g
Vitamin A: 112 µg-RE
Betacarotin: 40 µg
Vitamin B1: 0.11 mg
Vitamin B2: 0.13 mg
Vitamin B6: 0.06 mg
Vitamin B12: 0.11 µg
Niacin: 0.73 mg
Folat: 23.2 µg
Pantothensäure: 0.37 mg
Vitamin C: 0.2 mg
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.31 mg-ATE
Kalium: 180 mg
Natrium: 570 mg
Chlorid: 900 mg
Calcium: 49 mg
Magnesium: 14 mg
Phosphor: 91 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 5.2 µg
Zink: 0.6 mg
Kilokalorien-Gehalt: Wie stark unterscheiden sich verschiedene Süßigkeiten?
Wie viele Kilokalorien enthalten 100 g Grittibänz bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine Illustration, in der verschiedene Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Süßigkeiten etwa 317.6 Kalorien pro 100 g und folglich ungefähr gleich viel wie 100 g Grittibänz. (In diese Schätzung fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 88 Kalorien Kilokalorien ein.)
Süßigkeiten im Inhaltsstoffe-Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Produkte sind. Die nachfolgende Abbildung offenbart aus diesem Grund unterschiedliche Süßigkeiten bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Grittibänz.
Video zum Bereich Zuckermenge pro Tag
Im folgenden Anleitungsvideo wollen wir Ihnen weitere Werte und Daten zum Thema Zuckermenge pro Tag zeigen.
Kalorien-Anteil anderer Lebensmittel
Im Anschluss sehen Sie als weitere Basis für die Beurteilung des Kalorien-Gehalts ein paar verwandte Lebensmittel und Rezepte.
In dieser Geschwindigkeit nehmen Sie die Kalorien von 100 g Grittibänz wieder ab
Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen und stellen sich die Frage, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Grittibänz mit Sport verbrennen können? Dann sehen Sie sich die nachfolgend gezeigte Abbildung einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Kilokalorien-Gehalt von 100 g Grittibänz
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Informationen zum Kalorien-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Grittibänz ungefähr durchschnittlich viele Kilokalorien enthalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenz verwendet.
Wie oft Sie das Produkt nun in Ihrer Küche benutzen möchten, hängt natürlich auch von zahlreichen persönlichen Punkten ab. Machen Sie zurzeit eine Diät oder wollen Sie eventuell auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie logischerweise auch, dass es stark darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Kilokalorien und hat logischerweise auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie daher auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
