Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Eiweiß (Protein) in 100 ml Café crème, ungezuckert enthalten ist. Außerdem gehen wir auf andere alkoholfreie Getränke bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.
Café crème, ungezuckert – Protein & andere Inhaltsstoffe
0 g
stecken in 100 ml Café crème, ungezuckert
Sicherlich sind zusätzlich zu den Protein-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe relevant. Im Anschluss finden Sie aus diesem Grund eine interessante Tabelle, in der alle Produktelemente je 100 ml abgebildet sind.
Fett: 1.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 4 mg
Kohlenhydrate: 0.5 g
davon Zucker: 0.3 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.3 g
Wasser: 98 g
Vitamin A: 11 µg-RE
Betacarotin: 6 µg
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.04 µg
Niacin: 0.13 mg
Folat: 0.2 µg
Pantothensäure: 0.03 mg
Vitamin C: 0.1 mg
Vitamin E: 0.02 mg-ATE
Kalium: 35 mg
Natrium: 6.9 mg
Chlorid: 6.4 mg
Calcium: 14 mg
Magnesium: 3.7 mg
Phosphor: 8.7 mg
Jod: 0.9 µg
Alkoholfreie Getränke im Protein-Vergleich
Wie viel Eiweiß enthalten 100 ml Café crème, ungezuckert im Vergleich zu anderen Produkten? Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine Illustration, in der verschiedene alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere alkoholfreie Getränke ca. 2.2 g Protein pro 100 ml und daher deutlich mehr als 100 ml Café crème, ungezuckert. (In diese Kalkulation fließen nur Produkte mit mindestens 0.1 g Protein ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche alkoholfreie Getränke in der Gegenüberstellung?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Im Anschluss zeigen wir Ihnen aus diesem Grund verschiedene alkoholfreie Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Café crème, ungezuckert.
Video zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit
Falls Sie sich für ergänzende Informationen zum Themenfeld alkoholfreie Getränke und Gesundheit interessieren, sollten Sie sich in jedem Fall das hierauf folgende Videotutorial anschauen.
So hoch ist der Eiweiß-Gehalt anderer Nährmittel mit crème
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als zusätzliche Ausgangsbasis zur Evaluation des Eiweiß-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit crème.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 ml Café crème, ungezuckert ab
Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie den Brennwert von 100 ml Café crème, ungezuckert mit Sport wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Grafik. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Protein-Anteil von 100 ml Café crème, ungezuckert
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Eiweiß-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 ml Café crème, ungezuckert sehr wenig Protein beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke zum Vergleich heranzieht.
Wie häufig Sie den Artikel jetzt in der Küche nutzen wollen, hängt sicherlich auch von vielen individuellen Faktoren ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie aktuell auf Diät?
Bedenken Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Eiweiß und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Leitfaden weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
