Wasser (H2O) von Salatsauce französisch (mit Rapsöl) | Vergleich & Tabelle

Salatsauce französisch (mit Rapsöl) Essen und Trinken Fette und Öle

Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) pro 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein ansprechendes Video ein.

Salatsauce französisch (mit Rapsöl) – Wasser & andere Inhaltsstoffe

0 g

stecken in 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl)

Natürlich sind abgesehen vom Wasser-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine anschauliche Auflistung, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml abgebildet werden.

Fett: 46.9 g

davon gesättigte Fettsäuren: 5.4 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 19.8 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 19.3 g

Cholesterin: 48 mg

Kohlenhydrate: 0.8 g

davon Zucker: 0.4 g

Ballaststoffe: 0.3 g

Eiweiß: 0.7 g

Salz: 1.3 g

Wasser: 51.3 g

Vitamin A: 5 µg-RE

Betacarotin: 6 µg

Vitamin B1: 0.02 mg

Vitamin B2: 0.02 mg

Vitamin B6: 0.03 mg

Vitamin B12: 0.16 µg

Niacin: 0.07 mg

Folat: 4.4 µg

Pantothensäure: 0.18 mg

Vitamin D: 0.2 µg

Vitamin E: 20.9 mg-ATE

Kalium: 39 mg

Natrium: 510 mg

Chlorid: 720 mg

Calcium: 16 mg

Magnesium: 12 mg

Phosphor: 35 mg

Eisen: 0.4 mg

Jod: 5.9 µg

Zink: 0.2 mg

 

Wasser-Gehalt: Fette und Öle im Vergleich

Wie viel Wasser enthalten 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) bei einem Vergleich mit weiteren Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der unterschiedliche Fette und Öle gegenübergestellt werden.

Fette und Öle Wasser

Im Durchschnitt beinhalten andere Fette und Öle ungefähr 39.1 g Wasser pro 100 ml und demzufolge weniger als 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl). (Produkte mit weniger als 0.1 g Wasser flossen nicht in diese Kalkulation ein.)

Inhaltsstoffe – Fette und Öle im Vergleich

Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die nachfolgend gezeigte Abbildung verbildlicht daher unterschiedliche Fette und Öle bei einem Vergleich mit 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl).

Fette und Öle Inhaltsstoffe horizontale Legende

Fette und Öle Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Salatsauce französisch (mit Rapsöl)

Bestandteile Mayonnaise

Bestandteile Bratbutter

Bestandteile Distelöl

Bestandteile Kaffeerahm

Bestandteile Margarine

 

Was Sie zum Themengebiet gesunde Öle und Fette wissen sollten

Das hierauf folgende Video stellt interessante Daten und Werte zum Thema gesunde Öle und Fette vor.

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Wasser-Gehalt weiterer Nahrungsmittel mit Rapsöl

Im Anschluss finden Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Einordnung des Wasser-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Rapsöl.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl)

Wollen Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Darstellung. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

34 Minuten Joggen

78 Minuten Radfahren

57 Minuten Skifahren

49 Minuten Fußball

61 Minuten Basketball

95 Minuten Volleyball

Wasser von 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) – Unser Fazit

Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Infos zum Wasser-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 ml Salatsauce französisch (mit Rapsöl) relativ viel Wasser enthalten, wenn man andere Fette und Öle als Referenzgruppe verwendet.

Wie oft Sie den Artikel zukünftig in der Küche verwenden wollen, ist logischerweise auch von verschiedenen persönlichen Gegebenheiten abhängig. Sind Sie im Moment auf Diät oder bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung?

Bedenken Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Wasser und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.

Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.

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