Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) je 100 g Espresso crème, ungezuckert enthalten ist. Außerdem gehen wir auf andere alkoholfreie Getränke bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.
Espresso crème, ungezuckert – Wasser & andere Substanzen
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stecken in 100 g Espresso crème, ungezuckert
Zusätzlich zum Wasser-Gehalt sind sicherlich auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden demzufolge eine anschauliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 2.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 8 mg
Kohlenhydrate: 0.8 g
davon Zucker: 0.7 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.5 g
Wasser: 96.1 g
Vitamin A: 25 µg-RE
Betacarotin: 13 µg
Vitamin B2: 0.02 mg
Vitamin B12: 0.08 µg
Niacin: 0.13 mg
Folat: 0.5 µg
Pantothensäure: 0.07 mg
Vitamin C: 0.2 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.06 mg-ATE
Kalium: 45 mg
Natrium: 14 mg
Chlorid: 13 mg
Calcium: 23 mg
Magnesium: 4.1 mg
Phosphor: 17 mg
Jod: 1.9 µg
Alkoholfreie Getränke im Wasser-Vergleich
Wie viel Wasser enthalten 100 g Espresso crème, ungezuckert bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Darstellung, in der verschiedene alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere alkoholfreie Getränke ca. 93.8 g Wasser je 100 g und folglich ca. gleich viel wie 100 g Espresso crème, ungezuckert. (Produkte mit weniger als 3.5 g Wasser flossen nicht in diese Rechnung ein.)
Inhaltsstoffe: Alkoholfreie Getränke im Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Produkte sind. Die nachfolgend gezeigte Abbildung zeigt deswegen unterschiedliche alkoholfreie Getränke bei einem Vergleich mit 100 g Espresso crème, ungezuckert.
Alkoholfreie Getränke und Gesundheit – Eine Videoerklärung
Das nachfolgende Erklärungsvideo präsentiert detaillierte Daten und Werte zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit.
So hoch ist der Wasser-Gehalt weiterer Lebensmittel mit crème
Nachfolgend finden Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Beurteilung des Wasser-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit crème.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Espresso crème, ungezuckert
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Espresso crème, ungezuckert mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Grafik. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Wasser von 100 g Espresso crème, ungezuckert – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Informationen zum Wasser-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 g Espresso crème, ungezuckert ungefähr durchschnittlich viel Wasser enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenz nutzt.
Ob Sie den Artikel nun häufiger oder seltener in Ihrer Küche verwenden möchten, hängt sicherlich von zahlreichen individuellen Faktoren ab. Machen Sie aktuell eine Diät oder bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Wasser und haben auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten.
