Bratbutter Wasser (H2O) | Vergleich & Tabelle in g

Bratbutter Essen und Trinken Fette und Öle

In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) in 100 g Bratbutter enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die entsprechende Verbrennung von Kalorien durch verschiedene Sportarten ein.

Wasser & andere Inhaltsstoffe von 100 g Bratbutter

0 g

stecken in 100 g Bratbutter

Abgesehen vom Wasser-Gehalt sind sicherlich auch andere Nährstoffe und Mineralstoffe nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen anschließend daher eine übersichtliche Tabelle, in der alle Substanzen je 100 g abgebildet sind.

Fett: 98.3 g

davon gesättigte Fettsäuren: 58.9 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 23.1 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 4.5 g

Cholesterin: 282 mg

Eiweiß: 0.1 g

Wasser: 1.1 g

Vitamin A: 782 µg-RE

Betacarotin: 199 µg

Vitamin B1: Spuren

Vitamin B2: Spuren

Vitamin B6: Spuren

Pantothensäure: Spuren

Vitamin D: 1.6 µg

Vitamin E: 1.77 mg-ATE

Kalium: 5 mg

Natrium: 10 mg

Chlorid: 5 mg

Calcium: 2 mg

Jod: Spuren

Zink: 0.2 mg

 

Fette und Öle im Wasser-Vergleich

Wie viel Wasser beinhalten 100 g Bratbutter bei einem Vergleich mit ähnlichen Produkten? Im Anschluss sehen Sie eine Illustration, in der verschiedene Fette und Öle gegenübergestellt werden.

Fette und Öle Wasser

Im Schnitt beinhalten andere Fette und Öle ungefähr 40.9 g Wasser pro 100 g und folglich deutlich mehr als 100 g Bratbutter. (Artikel mit weniger als 0.1 g Wasser flossen nicht in diese Schätzung ein.)

Inhaltsstoffe: Worin unterscheiden sich unterschiedliche Fette und Öle?

Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Produkte sind. Die nachfolgend gezeigte Grafik offenbart deswegen unterschiedliche Fette und Öle bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Bratbutter.

Fette und Öle Inhaltsstoffe horizontale Legende

Fette und Öle Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Bratbutter

Bestandteile Sauerrahm

Bestandteile Kochbutter

Bestandteile Kaffeerahm

Bestandteile Margarine

Bestandteile Mayonnaise

 

Videoanleitung: Gute und schlechte Fette

Der hiernach folgende Videoratgeber stellt interessante Werte und Daten zum Thema gute und schlechte Fette vor.

So hoch ist der Wasser-Anteil sonstiger Nährmittel

Anschließend sehen Sie als ergänzende Basis für die Einschätzung des Wasser-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Kochrezepte.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Bratbutter

Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen und stellen sich die Frage, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Bratbutter mit Sport wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die anschließend gezeigte Grafik einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

71 Minuten Joggen

161 Minuten Radfahren

118 Minuten Skifahren

102 Minuten Fußball

126 Minuten Basketball

197 Minuten Volleyball

Wasser von 100 g Bratbutter: Unser Fazit

Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Daten und Werte zum Wasser-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen dargestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 g Bratbutter sehr wenig Wasser beinhalten, wenn man andere Fette und Öle als Referenzgruppe nutzt.

Ob Sie das Produkt jetzt häufiger bzw. seltener in der Küche benutzen möchten, hängt sicherlich auch von zahlreichen individuellen Umständen ab. Sind Sie aktuell auf Diät oder bevorzugen Sie eventuell eine Low Carb Ernährung?

Bedenken Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Wasser und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.

Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit dem vorliegenden Ratgebertext weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.

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