Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E in 100 g Sandwich (Baguette) mit Fleischkäse enthalten ist. Außerdem gehen wir auf andere Gerichte bzw. deren Inhaltsstoffe ein.
Sandwich (Baguette) mit Fleischkäse – Vitamin E & andere Produktelemente
0 mg-ATE
stecken in 100 g Sandwich (Baguette) mit Fleischkäse
Abgesehen von den Vitamin E-Anteilen sind logischerweise auch andere Inhaltsstoffe relevant. Anschließend finden Sie deswegen eine anschauliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt werden.
Fett: 9.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 3.2 g
Cholesterin: 87 mg
Kohlenhydrate: 25.1 g
davon Zucker: 1.1 g
davon Stärke: 23.7 g
Ballaststoffe: 1.6 g
Eiweiß: 7.9 g
Salz: 1.2 g
Wasser: 56.3 g
Vitamin A: 39 µg-RE
Betacarotin: 84 µg
Vitamin B1: 0.11 mg
Vitamin B2: 0.08 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 0.26 µg
Niacin: 0.79 mg
Folat: 19 µg
Pantothensäure: 0.54 mg
Vitamin C: 8.9 mg
Vitamin D: 0.6 µg
Vitamin E: 2.83 mg-ATE
Kalium: 140 mg
Natrium: 460 mg
Chlorid: 680 mg
Calcium: 18 mg
Magnesium: 15 mg
Phosphor: 99 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 6.1 µg
Zink: 0.8 mg
Wie viel Vitamin E enthalten verschiedene Gerichte im Vergleich?
Wie viel Vitamin E enthalten 100 g Sandwich (Baguette) mit Fleischkäse bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Anschließend finden Sie eine Abbildung, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Gerichte ungefähr 1.1 mg-ATE Vitamin E pro 100 g und dementsprechend deutlich weniger als 100 g Sandwich (Baguette) mit Fleischkäse. (In diese Rechnung flossen nur Produkte mit mindestens 0.1 mg-ATE Vitamin E ein.)
Gerichte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Sandwich (Baguette) mit Fleischkäse.
Video zum Themenfeld viele kleine Mahlzeiten am Tag
Das nachfolgend gezeigte Anleitungsvideo zeigt detaillierte Daten und Werte zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag.
Vitamin E-Gehalt anderer Nahrungsmittel mit Fleischkäse und Sandwich
Im Anschluss sehen Sie als ergänzende Basis zur Einschätzung des Vitamin E-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Fleischkäse und Sandwich.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Sandwich (Baguette) mit Fleischkäse ab
Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Sandwich (Baguette) mit Fleischkäse wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Abbildung. Denn hier erklären wir, wie lange die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Vitamin E-Anteil von 100 g Sandwich (Baguette) mit Fleischkäse
Im vorherigen Text haben wir Ihnen diverse Infos zum Vitamin E-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 g Sandwich (Baguette) mit Fleischkäse sehr viel Vitamin E enthalten, wenn man andere Gerichte als Referenzgruppe nutzt.
Wie oft Sie das Produkt in Zukunft in der Küche nutzen wollen, hängt sicherlich auch von unterschiedlichen individuellen Gegebenheiten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie momentan eine Diät?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Vitamin E und hat auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
