Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E pro 100 g Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung) (auch Schokoladenstängeli genannt) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung): Vitamin E & andere Inhaltsstoffe
0 mg-ATE
stecken in 100 g Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung)
Unabhängig vom Vitamin E-Gehalt sind natürlich auch andere Mineralstoffe und Nährstoffe wichtig. Im Anschluss sehen Sie aus diesem Grund eine interessante Auflistung, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt sind.
Fett: 35.6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 17 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 14.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2.3 g
Cholesterin: 8 mg
Kohlenhydrate: 48.5 g
davon Zucker: 47.5 g
davon Stärke: 0.8 g
Ballaststoffe: 3.7 g
Eiweiß: 8.3 g
Salz: 0.2 g
Wasser: 4.5 g
Vitamin A: 24 µg-RE
Vitamin B1: 0.1 mg
Vitamin B2: 0.27 mg
Vitamin B6: 0.13 mg
Vitamin B12: 0.24 µg
Niacin: 0.53 mg
Folat: 13.6 µg
Pantothensäure: 0.68 mg
Vitamin C: 1.1 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 5.08 mg-ATE
Kalium: 430 mg
Natrium: 63 mg
Chlorid: 130 mg
Calcium: 190 mg
Magnesium: 79 mg
Phosphor: 210 mg
Eisen: 1.5 mg
Jod: 5.4 µg
Zink: 1.4 mg
Vitamin E-Gehalt: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?
Wie viel Vitamin E beinhalten 100 g Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung) bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Nachfolgend finden Sie eine Illustration, in der verschiedene Süßigkeiten verglichen werden.
Im Mittel beinhalten andere Süßigkeiten etwa 2.4 mg-ATE Vitamin E pro 100 g und daher deutlich weniger als 100 g Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung). (In diese Rechnung fließen nur Produkte mit mindestens 0 mg-ATE Vitamin E ein.)
Süßigkeiten im Inhaltsstoffe-Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Artikel sind. Anschließend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich zu 100 g Schokoladenstängeli.
Zuckermenge pro Tag: Ein Anleitungsvideo
Wenn Sie sich für ergänzende Werte und Daten zum Bereich Zuckermenge pro Tag interessieren, sollten Sie sich auf jeden Fall das nachfolgende Anleitungsvideo anschauen.
So hoch ist der Vitamin E-Gehalt anderer Nährmittel
Im Folgenden finden Sie als ergänzende Basis für die Einordnung des Vitamin E-Anteils ein paar verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung)
Möchten Sie etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Schokoladenstängeli wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Illustration. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Vitamin E-Gehalt von 100 g Schokoladenstängeli
Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Daten und Werte zum Vitamin E-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 g Schokoladenstängeli sehr viel Vitamin E enthalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenzgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt jetzt häufiger oder seltener in der Küche verwenden möchten, hängt natürlich auch von zahlreichen persönlichen Umständen ab. Machen Sie aktuell eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Vitamin E und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie deswegen auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
