Sbrinz Vitamin E | Vergleich & Tabelle in mg-ATE

Sbrinz Essen und Trinken Milchprodukte

Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E pro 100 g Sbrinz enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die Inhaltsstoffe im Vergleich zu weiteren Artikeln, ein interessantes Video sowie Mengen- und Spurenelemente, Vitamine und Makronährstoff ein.

Vitamin E & andere Bestandteile von 100 g Sbrinz

0 mg-ATE

stecken in 100 g Sbrinz

Selbstverständlich sind unabhängig von den Vitamin E-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe relevant. Anschließend sehen Sie deswegen eine interessante Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt werden.

Fett: 33.2 g

davon gesättigte Fettsäuren: 19.9 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7.8 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.5 g

Cholesterin: 100 mg

Eiweiß: 28 g

Salz: 1.8 g

Wasser: 31.9 g

Vitamin A: 298 µg-RE

Betacarotin: 118 µg

Vitamin B1: 0.01 mg

Vitamin B2: 0.39 mg

Vitamin B6: 0.1 mg

Vitamin B12: 2.07 µg

Niacin: 0.2 mg

Folat: 8 µg

Pantothensäure: 0.44 mg

Vitamin C: Spuren

Vitamin D: 0.6 µg

Vitamin E: 0.35 mg-ATE

Kalium: 96 mg

Natrium: 710 mg

Chlorid: 1090 mg

Calcium: 1030 mg

Magnesium: 38 mg

Phosphor: 660 mg

Eisen: 0.3 mg

Jod: 40 µg

Zink: 4.3 mg

 

Vitamin E-Anteile: Inwiefern unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?

Wie viel Vitamin E beinhalten 100 g Sbrinz bei einem Vergleich mit ähnlichen Produkten? Nachfolgend finden Sie eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.

Milchprodukte Vitamin E

Im Durchschnitt beinhalten andere Milchprodukte ca. 0.4 mg-ATE Vitamin E pro 100 g und folglich mehr als 100 g Sbrinz. (Produkte mit weniger als 0 mg-ATE Vitamin E fließen nicht in diese Rechnung ein.)

Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich

Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Anschluss zeigen wir Ihnen demzufolge unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich zu 100 g Sbrinz.

Milchprodukte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Milchprodukte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Sbrinz

Bestandteile Reibkäse

Bestandteile St. Paulin

Bestandteile Tomme

Bestandteile Ziger weiß

Bestandteile Brie, Rahm

 

Video zum Thema Milch und Krebs

Wenn Sie sich für ergänzende Infos zum Thema Milch und Krebs interessieren, sollten Sie sich definitiv das hierauf folgende Erklärungsvideo anschauen.

Vitamin E-Anteil weiterer Nahrungsmittel

Anschließend zeigen wir Ihnen als ergänzende Basis für die Einschätzung des Vitamin E-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.

So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 g Sbrinz wieder ab

Wollen Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Sbrinz abbauen können? Dann sehen Sie sich die anschließende Darstellung einmal genauer an. Denn hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.

33 Minuten Joggen

75 Minuten Radfahren

55 Minuten Skifahren

48 Minuten Fußball

59 Minuten Basketball

92 Minuten Volleyball

Vitamin E von 100 g Sbrinz – Unser Fazit

In diesem Artikel haben wir Ihnen viele Informationen zum Vitamin E-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen abgebildet. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 g Sbrinz relativ wenig Vitamin E beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe verwendet.

Ob Sie den Artikel nun seltener bzw. häufiger in der Küche benutzen möchten, ist sicherlich auch von unterschiedlichen individuellen Gegebenheiten abhängig. Machen Sie gerade eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Vitamin E und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.

Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Leitfaden helfen konnten.

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