In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E in 100 g Bratensauce, klar enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die produktspezifische Verbrennung von Kalorien durch Sport, andere Saucen, Zutaten und Gewürze bzw. deren Inhaltsstoffe und Vitamine, Nährwerte und Mineralstoffe ein.
Vitamin E & andere Inhaltsstoffe von 100 g Bratensauce, klar
0 mg-ATE
stecken in 100 g Bratensauce, klar
Selbstverständlich sind unabhängig vom Vitamin E-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend dementsprechend eine strukturierte Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt werden.
Fett: 2.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g
Kohlenhydrate: 3.5 g
davon Zucker: 1.5 g
davon Stärke: 2 g
Ballaststoffe: 0.5 g
Eiweiß: 1.5 g
Salz: 2.3 g
Wasser: 90.6 g
Vitamin A: 1 µg-RE
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.04 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: Spuren
Niacin: 0.58 mg
Folat: 3 µg
Pantothensäure: 0.08 mg
Vitamin C: 1.7 mg
Vitamin D: Spuren
Vitamin E: 0.14 mg-ATE
Kalium: 95 mg
Natrium: 900 mg
Chlorid: 610 mg
Calcium: 18 mg
Magnesium: 8 mg
Phosphor: 40 mg
Eisen: 0.6 mg
Jod: 3 µg
Zink: 0.8 mg
Wie viel Vitamin E enthalten verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich?
Wie viel Vitamin E beinhalten 100 g Bratensauce, klar im Vergleich zu vergleichbaren Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Illustration, in der verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze ca. 3.4 mg-ATE Vitamin E pro 100 g und dementsprechend deutlich mehr als 100 g Bratensauce, klar. (Produkte mit weniger als 0 mg-ATE Vitamin E flossen nicht in diese Kalkulation ein.)
Saucen, Zutaten und Gewürze im Inhaltsstoffe-Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Produktelemente können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Nährmittel sind. Die anschließende Abbildung visualisiert deswegen unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze bei einem Vergleich mit 100 g Bratensauce, klar.
Weitere Infos zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit
Das anschließend gezeigte Videotutorial präsentiert interessante Infos zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit.
Wie groß ist der Vitamin E-Gehalt sonstiger Nährmittel?
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Ausgangsbasis für die Einordnung des Vitamin E-Gehalts ein paar verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Bratensauce, klar
Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Bratensauce, klar mit Sport abbauen können? Dann schauen Sie sich die hiernach folgende Grafik einmal genauer an. Denn hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 g Bratensauce, klar mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Vitamin E-Gehalt von 100 g Bratensauce, klar
In diesem Artikel haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum Vitamin E-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Bratensauce, klar sehr wenig Vitamin E beinhalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze als Vergleichsgruppe heranzieht.
Ob Sie das Produkt jetzt seltener oder häufiger in der Küche einsetzen wollen, hängt selbstverständlich von unterschiedlichen persönlichen Punkten ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie derzeit auf Diät?
Bedenken Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Vitamin E und haben natürlich auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie deswegen auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
