In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin C (Ascorbinsäure) je 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die äquivalente Kalorienverbrennung durch verschiedene Sportarten, ein interessantes Video und Mineralstoffe, Vitamine und Nährstoffe ein.
Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf: Vitamin C & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf
Neben dem Ascorbinsäure-Gehalt sind ganz klar auch andere Inhaltsstoffe nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen anschließend eine veranschaulichende Liste, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt werden.
Fett: 6.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.9 g
Cholesterin: 14 mg
Kohlenhydrate: 29.6 g
davon Zucker: 2.5 g
davon Stärke: 26.7 g
Ballaststoffe: 1.8 g
Eiweiß: 9.1 g
Salz: 2 g
Wasser: 53.2 g
Vitamin A: 5 µg-RE
Betacarotin: 20 µg
Vitamin B1: 0.12 mg
Vitamin B2: 0.06 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.15 µg
Niacin: 1.25 mg
Folat: 8.7 µg
Pantothensäure: 0.25 mg
Vitamin C: 4.7 mg
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.3 mg-ATE
Kalium: 170 mg
Natrium: 800 mg
Chlorid: 1250 mg
Calcium: 17 mg
Magnesium: 21 mg
Phosphor: 110 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 2.3 µg
Zink: 0.9 mg
Vitamin C-Anteile: Gerichte im Vergleich
Wie viel Vitamin C beinhalten 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.
Im Mittel beinhalten andere Gerichte rund 6.3 mg Ascorbinsäure pro 100 g und daher mehr als 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf. (Produkte mit weniger als 0.1 mg Vitamin C flossen nicht in diese Rechnung ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Gerichte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die anschließend gezeigte Grafik zeigt demzufolge verschiedene Gerichte im Vergleich zu 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf.
Das sollten Sie zum Themenfeld Mahlzeiten pro Tag wissen
Das anschließend gezeigte Video zeigt weitere Werte und Daten zum Bereich Mahlzeiten pro Tag.
So hoch ist der Ascorbinsäure-Gehalt anderer Nährmittel mit Branntwein, Dinkel, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein
Anschließend finden Sie als zusätzliche Grundlage zur Evaluation des Ascorbinsäure-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Branntwein, Dinkel, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf
Wollen Sie gerne Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Grafik. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Vitamin C-Gehalt von 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf
Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Informationen zum Vitamin C-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 g Hot Dog in Weißbrot mit Ketchup und Senf relativ wenig Ascorbinsäure beinhalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie häufig Sie den Artikel in Zukunft in der Küche einsetzen möchten, ist logischerweise auch von unterschiedlichen persönlichen Punkten abhängig. Sind Sie derzeit auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Ascorbinsäure und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit dem hier gezeigten Ratgeberartikel helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
