Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin C (Ascorbinsäure) je 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Vitamine, Mengen- und Spurenelemente sowie Makronährstoff ein.
Eierlikör, 16.5 vol% – Vitamin C & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%
Zusätzlich zum Ascorbinsäure-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine übersichtliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 ml zu sehen sind.
Fett: 7.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Cholesterin: 165 mg
Kohlenhydrate: 30.8 g
davon Zucker: 30.8 g
Eiweiß: 4.4 g
Alkohol: 14.7 g
Wasser: 51.5 g
Vitamin A: 161 µg-RE
Betacarotin: 8 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 0.55 µg
Niacin: 0.06 mg
Folat: 44 µg
Pantothensäure: 1.16 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 2.2 µg
Vitamin E: 0.59 mg-ATE
Kalium: 15 mg
Natrium: 5.5 mg
Chlorid: 19 mg
Calcium: 15 mg
Magnesium: 4.4 mg
Phosphor: 55 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 1.1 µg
Zink: 0.5 mg
Vitamin C-Gehalt: Alkoholhaltige Getränke im Vergleich
Wie viel Ascorbinsäure beinhalten 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% im Vergleich zu anderen Produkten? Im Folgenden finden Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche alkoholhaltige Getränke verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere alkoholhaltige Getränke ca. NaN mg Vitamin C je 100 ml und demzufolge deutlich mehr als 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%. (In diese Schätzung flossen nur Produkte mit mindestens 0.3 mg Vitamin C ein.)
Inhaltsstoffe – Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche alkoholhaltige Getränke?
Was Sie zum Bereich unsere Organe beim Alkoholverzicht wissen sollten
Der folgende Videoratgeber stellt detaillierte Werte und Daten zum Thema unsere Organe beim Alkoholverzicht vor.
So groß ist der Vitamin C-Anteil weiterer Lebensmittel
Anschließend finden Sie als ergänzende Basis zur Evaluation des Ascorbinsäure-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%
Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die folgende Abbildung. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
25 Minuten Joggen
57 Minuten Radfahren
42 Minuten Skifahren
36 Minuten Fußball
45 Minuten Basketball
70 Minuten Volleyball
Unser Fazit zum Ascorbinsäure-Anteil von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%
Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Informationen zum Vitamin C-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% sehr wenig Vitamin C beinhalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Referenz nutzt.
Wie oft Sie den Artikel jetzt in Ihrer Küche nutzen möchten, hängt selbstverständlich auch von zahlreichen individuellen Punkten ab. Sind Sie aktuell auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie vor diesem Hintergrund natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Ascorbinsäure und hat auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie daher auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgebertext helfen konnten.