Kohlenhydrate von Joghurt, nach griechischer Art, mit Rahm, nature (Durchschnitt von Markenprodukten)

Joghurt, nach griechischer Art, mit Rahm, nature (Durchschnitt von Markenprodukten) Essen und Trinken Milchprodukte

In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viele Kohlenhydrate je 100 g Joghurt, nach griechischer Art, mit Rahm, nature (Durchschnitt von Markenprodukten) enthalten sind. Außerdem gehen wir auf Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe ein.

Joghurt, nach griechischer Art, mit Rahm, nature (Durchschnitt von Markenprodukten) – Kohlenhydrate & andere Inhaltsstoffe

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Logischerweise sind unabhängig vom Kohlenhydrate-Gehalt auch andere Vitamine und Makronährstoffe nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen im Folgenden demzufolge eine übersichtliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g Joghurt, nach griechischer Art, mit Rahm, nature (Durchschnitt von Markenprodukten) gezeigt sind.

Fett: 9.4 g

davon gesättigte Fettsäuren: 6 g

Kohlenhydrate: 3.9 g

davon Zucker: 3.9 g

Eiweiß: 4.2 g

Salz: 0.1 g

 

Kohlenhydrate-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich

Wie viele Kohlenhydrate beinhalten 100 g Joghurt, nach griechischer Art, mit Rahm, nature (Durchschnitt von Markenprodukten) bei einer Gegenüberstellung mit sonstigen Produkten? Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.

Milchprodukte Kohlenhydrate

Im Schnitt enthalten andere Milchprodukte ca. 7.7 g Kohlenhydrate pro 100 g und demzufolge mehr als 100 g Joghurt, nach griechischer Art, mit Rahm, nature (Durchschnitt von Markenprodukten). (In diese Berechnung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.1 g Kohlenhydrate ein.)

Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich

Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die im Anschluss gezeigte Darstellung präsentiert deswegen unterschiedliche Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Joghurt, nach griechischer Art, mit Rahm, nature (Durchschnitt von Markenprodukten).

Milchprodukte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Milchprodukte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Joghurt, nach griechischer Art, mit Rahm, nature (Durchschnitt von Markenprodukten)

Bestandteile Schafmilch

Bestandteile Ziegenmilch

Bestandteile Roquefort

Bestandteile Mozzarella

Bestandteile Gorgonzola

 

Was Sie zum Thema Milch und Krebs wissen sollten

Die nachfolgend gezeigte Videoerklärung stellt weitere Informationen zum Thema Milch und Krebs vor.

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Kohlenhydrate-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Joghurt und Rahm

Im Anschluss zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis für die Beurteilung des Kohlenhydrate-Gehalts ein paar verwandte Lebensmittel und Kochrezepte mit Joghurt und Rahm.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Joghurt, nach griechischer Art, mit Rahm, nature (Durchschnitt von Markenprodukten)

Wollen Sie Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Joghurt, nach griechischer Art, mit Rahm, nature (Durchschnitt von Markenprodukten) verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Darstellung. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

9 Minuten Joggen

21 Minuten Radfahren

16 Minuten Skifahren

13 Minuten Fußball

17 Minuten Basketball

26 Minuten Volleyball

Kohlenhydrate von 100 g Joghurt, nach griechischer Art, mit Rahm, nature (Durchschnitt von Markenprodukten): Unser Fazit

Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen diverse Infos zum Kohlenhydrate-Gehalt sowie zu anderen Bestandteilen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 g Joghurt, nach griechischer Art, mit Rahm, nature (Durchschnitt von Markenprodukten) relativ wenige Kohlenhydrate beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe heranzieht.

Wie oft Sie das Produkt jetzt in Ihrer Küche einsetzen wollen, hängt logischerweise auch von zahlreichen persönlichen Gegebenheiten ab. Möchten Sie möglicherweise auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie im Moment auf Diät?

Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Kohlenhydrate und haben natürlich auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten.

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