In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Kilojoule (kJ) in 100 g Malzgetränk mit Kakao, Vitamine und Mineralien angereichert, pulver (Durchschnitt von Markenprodukten) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Kilojoule & andere Inhaltsstoffe von 100 g Malzgetränk mit Kakao, Vitamine und Mineralien angereichert, pulver (Durchschnitt von Markenprodukten)
stecken in 100 g Malzgetränk mit Kakao, Vitamine und Mineralien angereichert, pulver (Durchschnitt von Markenprodukten)
Zusätzlich zum Kilojoule-Gehalt sind natürlich auch andere Makronährstoffe und Mineralstoffe wichtig. Nachfolgend sehen Sie eine interessante Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt werden.
Fett: 3.6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.4 g
Kohlenhydrate: 76.2 g
davon Zucker: 52.1 g
Ballaststoffe: 4.5 g
Eiweiß: 8.9 g
Salz: 0.5 g
Vitamin A: 637 µg-RE
Vitamin B1: 0.88 mg
Vitamin B2: 1.11 mg
Vitamin B6: 1.11 mg
Vitamin B12: 1.99 µg
Niacin: 12.74 mg
Folat: 238 µg
Pantothensäure: 4.78 mg
Vitamin C: 59.6 mg
Vitamin D: 4 µg
Vitamin E: 9.55 mg-ATE
Calcium: 530 mg
Kilojoule-Anteile: Alkoholfreie Getränke im Vergleich
Wie viel Kilojoule beinhalten 100 g Malzgetränk mit Kakao, Vitamine und Mineralien angereichert, pulver (Durchschnitt von Markenprodukten) im Vergleich zu weiteren Artikeln? Nachfolgend finden Sie eine Grafik, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere alkoholfreie Getränke ca. 258.3 Kilojoule je 100 g und demzufolge deutlich weniger als 100 g Malzgetränk mit Kakao, Vitamine und Mineralien angereichert, pulver (Durchschnitt von Markenprodukten). (Artikel mit weniger als 1 Kilojoule Kilojoule fließen nicht in diese Rechnung ein.)
Inhaltsstoffe: Alkoholfreie Getränke im Vergleich
Video: Alkoholfreie Getränke und Gesundheit
Im hierauf folgenden Anleitungsvideo werden wir Ihnen detaillierte Informationen zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit zeigen.
Kilojoule-Gehalt weiterer Nährmittel
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als weitere Basis zur Einordnung des Kilojoule-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 g Malzgetränk mit Kakao, Vitamine und Mineralien angereichert, pulver (Durchschnitt von Markenprodukten) wieder ab
Möchten Sie Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Malzgetränk mit Kakao, Vitamine und Mineralien angereichert, pulver (Durchschnitt von Markenprodukten) mit Sport abbauen können? Dann schauen Sie sich die anschließende Abbildung einmal genauer an. Denn hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
31 Minuten Joggen
69 Minuten Radfahren
51 Minuten Skifahren
44 Minuten Fußball
55 Minuten Basketball
85 Minuten Volleyball
Kilojoule von 100 g Malzgetränk mit Kakao, Vitamine und Mineralien angereichert, pulver (Durchschnitt von Markenprodukten) – Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Kilojoule-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen nähergebracht. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Malzgetränk mit Kakao, Vitamine und Mineralien angereichert, pulver (Durchschnitt von Markenprodukten) sehr viel Kilojoule beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke zum Vergleich nutzt.
Wie häufig Sie den Artikel zukünftig in Ihrer Küche einsetzen wollen, hängt sicherlich auch von zahlreichen persönlichen Umständen ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie im Moment auf Diät?
Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Kilojoule und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten.