In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) in 100 ml Trinkwasser (Mittelwert Schweiz) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe ein.
Wasser & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Trinkwasser (Mittelwert Schweiz)
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stecken in 100 ml Trinkwasser (Mittelwert Schweiz)
Neben den Wasser-Anteilen sind ganz klar auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Makronährstoffe relevant. Im Folgenden sehen Sie eine übersichtliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 ml gezeigt werden.
Wasser: 100 g
Natrium: 1 mg
Chlorid: 1 mg
Calcium: 7 mg
Magnesium: 1 mg
Alkoholfreie Getränke im Wasser-Vergleich
Wie viel Wasser enthalten 100 ml Trinkwasser (Mittelwert Schweiz) im Vergleich zu ähnlichen Produkten? Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine Illustration, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.
Im Mittelwert beinhalten andere alkoholfreie Getränke etwa 93.7 g Wasser je 100 ml und dementsprechend ungefähr gleich viel wie 100 ml Trinkwasser (Mittelwert Schweiz). (In diese Kalkulation flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 3.5 g Wasser ein.)
Alkoholfreie Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Produkte sind. Anschließend zeigen wir Ihnen daher verschiedene alkoholfreie Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Trinkwasser (Mittelwert Schweiz).
Welche Fakten Sie zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit wissen sollten
Wenn Sie sich für zusätzliche Werte und Daten zur Thematik alkoholfreie Getränke und Gesundheit interessieren, sollten Sie sich definitiv das nachfolgende Video anschauen.
Wasser-Anteil anderer Nährmittel
Im Folgenden sehen Sie als zusätzliche Ausgangsbasis zur Beurteilung des Wasser-Anteils ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
Unser Fazit zum Wasser-Anteil von 100 ml Trinkwasser (Mittelwert Schweiz)
Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Infos zum Wasser-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 ml Trinkwasser (Mittelwert Schweiz) ca. durchschnittlich viel Wasser enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenzgruppe nutzt.
Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in der Küche einsetzen wollen, ist sicherlich von verschiedenen persönlichen Faktoren abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie aktuell eine Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Wasser und haben auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
