Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) je 100 g Joghurt, Vanille enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Wasser & andere Inhaltsstoffe von 100 g Joghurt, Vanille
0 g
stecken in 100 g Joghurt, Vanille
Unabhängig vom Wasser-Gehalt sind sicherlich auch andere Inhaltsstoffe relevant. Im Anschluss finden Sie aus diesem Grund eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet werden.
Fett: 3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 9 mg
Kohlenhydrate: 14 g
davon Zucker: 13.1 g
Eiweiß: 3.7 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 77.6 g
Vitamin A: 24 µg-RE
Betacarotin: 14 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.14 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.4 µg
Niacin: 0.09 mg
Folat: 13 µg
Pantothensäure: 0.34 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.08 mg-ATE
Kalium: 130 mg
Natrium: 45 mg
Chlorid: 110 mg
Calcium: 130 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 100 mg
Jod: 6.5 µg
Zink: 0.5 mg
Wie viel Wasser enthalten unterschiedliche Milchprodukte in der Gegenüberstellung?
Wie viel Wasser enthalten 100 g Joghurt, Vanille bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Illustration, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Milchprodukte ca. 62.3 g Wasser pro 100 g und folglich weniger als 100 g Joghurt, Vanille. (Produkte mit weniger als 3.5 g Wasser flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Produkte sind. Anschließend zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Joghurt, Vanille.
Ergänzende Infos zum Themengebiet Milch und die Verdauung
Das folgende Anleitungsvideo präsentiert detaillierte Daten und Werte zum Thema Milch und die Verdauung.
So hoch ist der Wasser-Anteil weiterer Lebensmittel mit Joghurt und Vanille
Im Anschluss sehen Sie als weitere Basis für die Beurteilung des Wasser-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Joghurt und Vanille.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Joghurt, Vanille wieder ab
Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Joghurt, Vanille mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgende Darstellung. Denn hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Fazit zum Wasser-Gehalt von 100 g Joghurt, Vanille
Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Wasser-Anteil sowie zu sonstigen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 g Joghurt, Vanille relativ viel Wasser beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt jetzt in Ihrer Küche verwenden möchten, hängt sicherlich von unterschiedlichen individuellen Gegebenheiten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie momentan auf Diät?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Wasser und hat auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
