Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) je 100 g Hirsch, Entrecôte enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Wasser & andere Inhaltsstoffe von 100 g Hirsch, Entrecôte
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stecken in 100 g Hirsch, Entrecôte
Ganz klar sind neben den Wasser-Anteilen auch andere Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend aus diesem Grund eine strukturierte Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt werden.
Fett: 2.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 59 mg
Eiweiß: 23.1 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 71.5 g
Vitamin B1: 0.26 mg
Vitamin B2: 0.6 mg
Vitamin B6: 0.99 mg
Vitamin B12: 6.3 µg
Folat: 6 µg
Pantothensäure: 0.69 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.2 mg-ATE
Kalium: 320 mg
Natrium: 53 mg
Chlorid: 40 mg
Calcium: 3.2 mg
Magnesium: 23 mg
Phosphor: 200 mg
Eisen: 3 mg
Jod: 7.8 µg
Zink: 2.9 mg
Wasser-Anteile: Inwiefern unterscheiden sich verschiedene Fleischwaren und Innereien?
Wie viel Wasser enthalten 100 g Hirsch, Entrecôte bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Im Folgenden sehen Sie eine Illustration, in der verschiedene Fleischwaren und Innereien gegenübergestellt werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Fleischwaren und Innereien rund 67.5 g Wasser pro 100 g und demzufolge ungefähr gleich viel wie 100 g Hirsch, Entrecôte. (Artikel mit weniger als 45.3 g Wasser flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Fleischwaren und Innereien im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die im Anschluss gezeigte Darstellung zeigt demzufolge unterschiedliche Fleischwaren und Innereien im Vergleich zu 100 g Hirsch, Entrecôte.
Nützliche Informationen zum Thema bessere Vitaminversorgung durch Innereien
In der anschließend gezeigten Videoerklärung werden wir Ihnen weitere Daten und Werte zum Thema bessere Vitaminversorgung durch Innereien präsentieren.
Wasser-Gehalt anderer Nährmittel mit Entrecôte
Nachfolgend sehen Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Einschätzung des Wasser-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte mit Entrecôte.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Hirsch, Entrecôte
Möchten Sie gerne Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Hirsch, Entrecôte mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Abbildung. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Wasser von 100 g Hirsch, Entrecôte – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Infos zum Wasser-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 g Hirsch, Entrecôte ungefähr durchschnittlich viel Wasser beinhalten, wenn man andere Fleischwaren und Innereien als Referenzgruppe heranzieht.
Wie oft Sie das Produkt zukünftig in Ihrer Küche einsetzen wollen, hängt natürlich auch von unterschiedlichen individuellen Punkten ab. Sind Sie momentan auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie, dass es logischerweise auch darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Wasser und haben auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie somit auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
