Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) pro 100 g Camembert, Rahm enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch unterschiedliche Sportarten ein.
Camembert, Rahm: Wasser & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Camembert, Rahm
Neben dem Wasser-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Makronährstoffe und Mineralstoffe nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen anschließend eine übersichtliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 31.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 19 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7.5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.5 g
Cholesterin: 95 mg
Eiweiß: 17.1 g
Salz: 1.2 g
Wasser: 47.6 g
Vitamin A: 150 µg-RE
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.71 mg
Vitamin B6: 0.14 mg
Vitamin B12: 1.94 µg
Niacin: 1.1 mg
Folat: 75.2 µg
Pantothensäure: 0.51 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.59 mg-ATE
Kalium: 99 mg
Natrium: 480 mg
Chlorid: 1030 mg
Calcium: 350 mg
Magnesium: 16 mg
Phosphor: 260 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: 6.8 µg
Zink: 1.6 mg
Wie viel Wasser beinhalten unterschiedliche Milchprodukte in der Gegenüberstellung?
Wie viel Wasser beinhalten 100 g Camembert, Rahm bei einem Vergleich mit weiteren Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Milchprodukte ungefähr 62.6 g Wasser pro 100 g und folglich mehr als 100 g Camembert, Rahm. (Artikel mit weniger als 3.5 g Wasser flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen dementsprechend unterschiedliche Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Camembert, Rahm.
Weitere Informationen zum Thema Milchprodukte und Krankheiten
Im hierauf folgenden Video möchten wir Ihnen weitere Werte und Daten zum Thema Milchprodukte und Krankheiten vorstellen.
Wasser-Anteil anderer Lebensmittel mit Camembert und Rahm
Anschließend zeigen wir Ihnen als weitere Basis zur Beurteilung des Wasser-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Camembert und Rahm.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Camembert, Rahm
Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Camembert, Rahm wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die folgende Abbildung. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Wasser von 100 g Camembert, Rahm – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Werte und Daten zum Wasser-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen präsentiert. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 g Camembert, Rahm relativ wenig Wasser enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz nutzt.
Wie oft Sie den Artikel zukünftig in Ihrer Küche verwenden wollen, hängt selbstverständlich auch von zahlreichen individuellen Punkten ab. Sind Sie zurzeit auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Wasser und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
