Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) pro 100 g Agar Agar enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die Inhaltsstoffe im Vergleich zu ähnlichen Artikeln ein.
Agar Agar – Wasser & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 g Agar Agar
Neben den Wasser-Anteilen sind sicherlich auch andere Mineralstoffe, Makronährstoffe und Vitamine wichtig. Anschließend finden Sie eine interessante Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 0.2 g
Ballaststoffe: 74.1 g
Eiweiß: 2.4 g
Salz: 0.3 g
Wasser: 20.5 g
Kalium: 52 mg
Natrium: 130 mg
Calcium: 660 mg
Magnesium: 100 mg
Phosphor: 34 mg
Eisen: 4.5 mg
Zink: 1.5 mg
Wie viel Wasser enthalten verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich?
Wie viel Wasser beinhalten 100 g Agar Agar bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Abbildung, in der verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze ca. 58.8 g Wasser pro 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Agar Agar. (In diese Rechnung flossen nur Artikel mit mindestens 0.1 g Wasser ein.)
Substanzen – Inwiefern unterscheiden sich verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze?
Gewürze für eine gute Gesundheit: Nützliche Infos im Erklärungsvideo
Im hierauf folgenden Video werden wir Ihnen interessante Werte und Daten zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit präsentieren.
Wie groß ist der Wasser-Gehalt sonstiger Nährmittel?
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als weitere Basis zur Einschätzung des Wasser-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Agar Agar
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Agar Agar wieder abbauen können? Dann sehen Sie sich die nachfolgende Illustration einmal genauer an. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
13 Minuten Joggen
29 Minuten Radfahren
21 Minuten Skifahren
18 Minuten Fußball
23 Minuten Basketball
36 Minuten Volleyball
Wasser von 100 g Agar Agar: Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen einige Daten und Werte zum Wasser-Gehalt sowie zu sonstigen Inhaltsstoffen dargestellt. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 g Agar Agar sehr wenig Wasser beinhalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze als Referenz nutzt.
Ob Sie das Produkt nun seltener bzw. häufiger in der Küche nutzen möchten, ist natürlich auch von verschiedenen individuellen Punkten abhängig. Sind Sie momentan auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie, dass es logischerweise stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Wasser und hat auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit dem hier gezeigten Ratgeber helfen konnten.