Vitamin E von Schmelzkäse, streichfähig, Rahm | Vergleich & Tabelle in mg-ATE

Schmelzkäse, streichfähig, Rahm Essen und Trinken Milchprodukte

Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E pro 100 g Schmelzkäse, streichfähig, Rahm enthalten ist. Zudem gehen wir auf die Inhaltsstoffe bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Artikeln ein.

Vitamin E & andere Produktelemente von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, Rahm

0 mg-ATE

stecken in 100 g Schmelzkäse, streichfähig, Rahm

Zusätzlich zu den Vitamin E-Anteilen sind logischerweise auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Makronährstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine übersichtliche Liste, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt sind.

Fett: 29.4 g

davon gesättigte Fettsäuren: 17.6 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 6.9 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.3 g

Cholesterin: 88 mg

Eiweiß: 12.9 g

Salz: 2.8 g

Wasser: 50.3 g

Vitamin A: 327 µg-RE

Betacarotin: 160 µg

Vitamin B1: 0.04 mg

Vitamin B2: 0.37 mg

Vitamin B6: 0.07 mg

Vitamin B12: 2 µg

Niacin: 0.15 mg

Folat: 3 µg

Pantothensäure: 1 mg

Vitamin C: Spuren

Vitamin D: 0.6 µg

Vitamin E: 0.89 mg-ATE

Kalium: 150 mg

Natrium: 1100 mg

Chlorid: 780 mg

Calcium: 400 mg

Magnesium: 30 mg

Phosphor: 600 mg

Eisen: 0.9 mg

Jod: 35 µg

Zink: 4 mg

 

Wie viel Vitamin E enthalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?

Wie viel Vitamin E beinhalten 100 g Schmelzkäse, streichfähig, Rahm bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Im Anschluss finden Sie eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.

Milchprodukte Vitamin E

Im Durchschnitt enthalten andere Milchprodukte rund 0.4 mg-ATE Vitamin E je 100 g und demzufolge deutlich weniger als 100 g Schmelzkäse, streichfähig, Rahm. (In diese Berechnung fließen nur Produkte mit mindestens 0 mg-ATE Vitamin E ein.)

Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Milchprodukte in der Gegenüberstellung?

Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die hierauf folgende Grafik zeigt demzufolge unterschiedliche Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Schmelzkäse, streichfähig, Rahm.

Milchprodukte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Milchprodukte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Schmelzkäse, streichfähig, Rahm

Bestandteile Ziegenmilch

Bestandteile Parmesan

Bestandteile Tomme

Bestandteile Schafmilch

Bestandteile St. Paulin

 

Milchprodukte und Krankheiten: Eine Videoerklärung

In der hiernach folgenden Videoanleitung möchten wir Ihnen detaillierte Infos zum Thema Milchprodukte und Krankheiten zeigen.

Vitamin E-Gehalt weiterer Nahrungsmittel mit Rahm und Schmelzkäse

Im Anschluss sehen Sie als zusätzliche Basis zur Einordnung des Vitamin E-Gehalts ein paar verwandte Lebensmittel und Rezepte mit Rahm und Schmelzkäse.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, Rahm

Möchten Sie Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, Rahm wieder verbrennen können? Dann sehen Sie sich die hiernach folgende Illustration an. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

25 Minuten Joggen

57 Minuten Radfahren

42 Minuten Skifahren

36 Minuten Fußball

45 Minuten Basketball

70 Minuten Volleyball

Unser Fazit zum Vitamin E-Gehalt von 100 g Schmelzkäse, streichfähig, Rahm

In diesem Artikel haben wir Ihnen viele Daten und Werte zum Vitamin E-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 g Schmelzkäse, streichfähig, Rahm sehr viel Vitamin E enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe verwendet.

Wie häufig Sie das Produkt nun in der Küche benutzen möchten, hängt logischerweise von unterschiedlichen persönlichen Umständen ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie zurzeit eine Diät?

Bedenken Sie logischerweise auch, dass es stark darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Vitamin E und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie daher auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.

Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen helfen konnten.

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