Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E je 100 g Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf Makronährstoff, Mineralstoffe und Vitamine ein.
Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet – Vitamin E & andere Inhaltsstoffe
0 mg-ATE
stecken in 100 g Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet
Neben dem Vitamin E-Gehalt sind ganz klar auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Im Folgenden sehen Sie aus diesem Grund eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g zu sehen sind.
Fett: 11.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Cholesterin: 178 mg
Kohlenhydrate: 29 g
davon Zucker: 14.9 g
davon Stärke: 14 g
Ballaststoffe: 0.7 g
Eiweiß: 8.1 g
Salz: 0.3 g
Wasser: 50.7 g
Vitamin A: 135 µg-RE
Betacarotin: 23 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.2 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.52 µg
Niacin: 0.22 mg
Folat: 19.9 µg
Pantothensäure: 0.87 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 1.1 µg
Vitamin E: 0.25 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 130 mg
Chlorid: 220 mg
Calcium: 85 mg
Magnesium: 15 mg
Phosphor: 140 mg
Eisen: 1 mg
Jod: 16 µg
Zink: 0.9 mg
Vitamin E-Anteile: Gerichte im Vergleich
Wie viel Vitamin E beinhalten 100 g Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Produkten? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Abbildung, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Gerichte rund 1.1 mg-ATE Vitamin E je 100 g und dementsprechend deutlich mehr als 100 g Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet. (Artikel mit weniger als 0.1 mg-ATE Vitamin E flossen nicht in diese Kalkulation ein.)
Inhaltsstoffe – Gerichte in der Gegenüberstellung
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Nachfolgend zeigen wir Ihnen dementsprechend verschiedene Gerichte bei einem Vergleich mit 100 g Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet.
Mahlzeiten pro Tag – Zusätzliche Informationen in der Videoanleitung
Die nachfolgend gezeigte Videoerklärung stellt detaillierte Informationen zum Thema Mahlzeiten pro Tag vor.
So hoch ist der Vitamin E-Gehalt anderer Nahrungsmittel mit Crêpes
Nachfolgend finden Sie als weitere Grundlage für die Einschätzung des Vitamin E-Gehalts ein paar verwandte Lebensmittel und Rezepte mit Crêpes.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet mit Sport wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die folgende Abbildung. Hier erläutern wir, wie lange die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart dauert.
Vitamin E von 100 g Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Informationen zum Vitamin E-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen abgebildet. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet sehr wenig Vitamin E beinhalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt zukünftig in der Küche einsetzen möchten, ist selbstverständlich von zahlreichen individuellen Punkten abhängig. Machen Sie im Moment eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie, dass es selbstverständlich stark darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Vitamin E und haben auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
