Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E pro 100 g Appenzeller, viertelfett enthalten ist. Außerdem gehen wir auf alle Inhaltsstoffe pro 100 g im Vergleich zu anderen Produkten ein.
Appenzeller, viertelfett – Vitamin E & weitere Inhaltsstoffe
0 mg-ATE
stecken in 100 g Appenzeller, viertelfett
Sicherlich sind zusätzlich zu den Vitamin E-Anteilen auch andere Mengen- und Spurenelemente und Nährwerte relevant. Nachfolgend sehen Sie eine veranschaulichende Auflistung, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt werden.
Fett: 11.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 6.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 34 mg
Eiweiß: 33.1 g
Salz: 2 g
Wasser: 48.2 g
Vitamin A: 142 µg-RE
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.5 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 1.3 µg
Niacin: 0.1 mg
Folat: 15 µg
Pantothensäure: 0.54 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.36 mg-ATE
Kalium: 120 mg
Natrium: 810 mg
Chlorid: 1240 mg
Calcium: 1090 mg
Magnesium: 36 mg
Phosphor: 730 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: 35 µg
Zink: 2.5 mg
Wie viel Vitamin E enthalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Wie viel Vitamin E beinhalten 100 g Appenzeller, viertelfett bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Illustration, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte ungefähr 0.4 mg-ATE Vitamin E je 100 g und daher mehr als 100 g Appenzeller, viertelfett. (In diese Rechnung fließen nur Produkte mit mindestens 0 mg-ATE Vitamin E ein.)
Inhaltsstoffe: Milchprodukte im Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die im Anschluss gezeigte Darstellung präsentiert deswegen verschiedene Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Appenzeller, viertelfett.
Was Sie zum Thema Milch und Krebs wissen sollten
Im folgenden Anleitungsvideo wollen wir Ihnen weitere Informationen zur Thematik Milch und Krebs präsentieren.
So groß ist der Vitamin E-Gehalt anderer Lebensmittel
Nachfolgend finden Sie als zusätzliche Grundlage zur Beurteilung des Vitamin E-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Appenzeller, viertelfett
Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Appenzeller, viertelfett verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Illustration. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Fazit zum Vitamin E-Gehalt von 100 g Appenzeller, viertelfett
In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Vitamin E-Gehalt und zu anderen Substanzen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Appenzeller, viertelfett relativ wenig Vitamin E enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe heranzieht.
Ob Sie das Produkt jetzt häufiger bzw. seltener in der Küche einsetzen möchten, hängt sicherlich auch von vielen individuellen Faktoren ab. Machen Sie gerade eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Vitamin E und haben logischerweise auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgebertext weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
