Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin E in 100 g Fondue klassisch, zubereitet enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein packendes Video sowie Makronährstoff, Mineralstoffe und Vitamine in der Übersicht ein.
Fondue klassisch, zubereitet – Vitamin E & andere Bestandteile
0 mg-ATE
stecken in 100 g Fondue klassisch, zubereitet
Selbstverständlich sind abgesehen vom Vitamin E-Gehalt auch andere Nährwerte und Vitamine relevant. Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine übersichtliche Auflistung, in der die weiteren Produktelemente pro 100 g dargestellt werden.
Fett: 22.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 13.9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.4 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
Cholesterin: 58 mg
Kohlenhydrate: 1.1 g
davon Zucker: 0.1 g
davon Stärke: 0.9 g
Eiweiß: 19.6 g
Salz: 0.3 g
Alkohol: 4.4 g
Wasser: 52.1 g
Vitamin A: 210 µg-RE
Betacarotin: 107 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.2 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 1.06 µg
Niacin: 0.15 mg
Folat: 3.7 µg
Pantothensäure: 0.18 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.24 mg-ATE
Kalium: 88 mg
Natrium: 120 mg
Chlorid: 190 mg
Calcium: 710 mg
Magnesium: 25 mg
Phosphor: 430 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 17 µg
Zink: 3.3 mg
Vitamin E-Gehalt: Gerichte in der Gegenüberstellung
Wie viel Vitamin E enthalten 100 g Fondue klassisch, zubereitet im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Abbildung, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Gerichte rund 1.1 mg-ATE Vitamin E je 100 g und dementsprechend deutlich mehr als 100 g Fondue klassisch, zubereitet. (In diese Berechnung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.1 mg-ATE Vitamin E ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Gerichte im Vergleich?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Nährmittel sind. Anschließend zeigen wir Ihnen deswegen verschiedene Gerichte im Vergleich zu 100 g Fondue klassisch, zubereitet.
Mahlzeiten pro Tag: Brauchbare Informationen im Videotutorial
Das nachfolgende Videotutorial zeigt interessante Werte und Daten zum Thema Mahlzeiten pro Tag.
Wie hoch ist der Vitamin E-Gehalt anderer Nahrungsmittel mit Fondue?
Anschließend finden Sie als zusätzliche Grundlage zur Einschätzung des Vitamin E-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Kochrezepte mit Fondue.
So schnell nehmen Sie die Kilokalorien von 100 g Fondue klassisch, zubereitet wieder ab
Möchten Sie Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Fondue klassisch, zubereitet mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließende Illustration. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Vitamin E von 100 g Fondue klassisch, zubereitet: Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Informationen zum Vitamin E-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Fondue klassisch, zubereitet sehr wenig Vitamin E enthalten, wenn man andere Gerichte als Referenz verwendet.
Ob Sie den Artikel jetzt seltener bzw. häufiger in der Küche benutzen wollen, hängt logischerweise auch von unterschiedlichen persönlichen Umständen ab. Sind Sie zurzeit auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Vitamin E und hat natürlich auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
