Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin D (Calciferol) pro 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Vitamine, Mineralstoffe und Makronährstoff ein.
Calciferol & andere Inhaltsstoffe von 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet
0 µg
stecken in 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet
Logischerweise sind abgesehen vom Calciferol-Gehalt auch andere Nährwerte und Mineralstoffe nicht zu vernachlässigen. Im Folgenden finden Sie demzufolge eine strukturierte Tabelle, in der weitere Bestandteile je 100 g zu sehen sind.
Fett: 21.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 13.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
Cholesterin: 55 mg
Kohlenhydrate: 1.6 g
davon Zucker: 1 g
davon Stärke: 0.6 g
Eiweiß: 18.7 g
Salz: 0.3 g
Alkohol: 1.2 g
Wasser: 56.6 g
Vitamin A: 203 µg-RE
Betacarotin: 111 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.99 µg
Niacin: 0.12 mg
Folat: 3.1 µg
Pantothensäure: 0.18 mg
Vitamin C: 0.1 mg
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.23 mg-ATE
Kalium: 100 mg
Natrium: 110 mg
Chlorid: 180 mg
Calcium: 680 mg
Magnesium: 22 mg
Phosphor: 410 mg
Eisen: 0.6 mg
Jod: 17 µg
Zink: 3.2 mg
Wie viel Calciferol enthalten unterschiedliche Gerichte im Vergleich?
Wie viel Vitamin D enthalten 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Grafik, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.
Im Mittel beinhalten andere Gerichte ungefähr 0.6 µg Calciferol pro 100 g und folglich deutlich mehr als 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet. (Produkte mit weniger als 0.1 µg Calciferol fließen nicht in diese Rechnung ein.)
Gerichte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen daher verschiedene Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet.
Zusätzliche Informationen zum Thema Mahlzeiten pro Tag
In der hiernach folgenden Videoerklärung werden wir Ihnen weitere Informationen zum Thema Mahlzeiten pro Tag zeigen.
Calciferol-Gehalt weiterer Nahrungsmittel mit Fondue
Nachfolgend sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Einschätzung des Vitamin D-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Fondue.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet
Wollen Sie gerne Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie den Brennwert von 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet mit Sport wieder verbrennen können? Dann begutachten Sie die folgende Illustration an. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Fazit zum Vitamin D-Gehalt von 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen viele Infos zum Vitamin D-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet sehr wenig Vitamin D beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenz heranzieht.
Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in der Küche verwenden möchten, hängt natürlich von zahlreichen persönlichen Umständen ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie im Moment eine Diät?
Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Calciferol und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit dem hier vorliegenden Ratgebertext helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!
