Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin D (Calciferol) in 100 g Sbrinz enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir u. a. auf Nährstoffe sowie Mineralstoffe ein.
Sbrinz – Calciferol & andere Inhaltsstoffe
0 µg
stecken in 100 g Sbrinz
Sicherlich sind zusätzlich zu den Vitamin D-Anteilen auch andere Nährstoffe, Mineralstoffe und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend aus diesem Grund eine interessante Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g zu sehen sind.
Fett: 33.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 19.9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.5 g
Cholesterin: 100 mg
Eiweiß: 28 g
Salz: 1.8 g
Wasser: 31.9 g
Vitamin A: 298 µg-RE
Betacarotin: 118 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.39 mg
Vitamin B6: 0.1 mg
Vitamin B12: 2.07 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 8 µg
Pantothensäure: 0.44 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.6 µg
Vitamin E: 0.35 mg-ATE
Kalium: 96 mg
Natrium: 710 mg
Chlorid: 1090 mg
Calcium: 1030 mg
Magnesium: 38 mg
Phosphor: 660 mg
Eisen: 0.3 mg
Jod: 40 µg
Zink: 4.3 mg
Milchprodukte im Calciferol-Vergleich
Wie viel Calciferol beinhalten 100 g Sbrinz im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittel enthalten andere Milchprodukte ungefähr 0.4 µg Vitamin D je 100 g und demzufolge weniger als 100 g Sbrinz. (Artikel mit weniger als 0.1 µg Vitamin D fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die anschließende Abbildung zeigt deswegen verschiedene Milchprodukte im Vergleich zu 100 g Sbrinz.
Diese Aspekte sollten Sie zum Thema Milch und Krebs wissen
Falls Sie sich für ergänzende Werte und Daten zum Themengebiet Milch und Krebs interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das nachfolgend gezeigte Video ansehen.
So hoch ist der Vitamin D-Gehalt weiterer Nährmittel
Im Folgenden sehen Sie als ergänzende Basis zur Beurteilung des Vitamin D-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Sbrinz
Wollen Sie gerne etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Sbrinz mit Sport wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Abbildung. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Calciferol von 100 g Sbrinz – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum Vitamin D-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Sbrinz relativ viel Vitamin D enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz heranzieht.
Ob Sie das Produkt nun seltener bzw. häufiger in Ihrer Küche nutzen möchten, hängt sicherlich von verschiedenen individuellen Faktoren ab. Machen Sie aktuell eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Calciferol und hat auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie daher auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit diesem Ratgeberartikel weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
