Vitamin B12 / Cobalamin von Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen im Vergleich

Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen Essen und Trinken Milchprodukte

Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin B12 (Cobalamin) je 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen enthalten ist. Zudem gehen wir auf Mengen- und Spurenelemente, Vitamine und Nährstoff ein.

Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen – Vitamin B12 & andere Inhaltsstoffe

0 µg

stecken in 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen

Logischerweise sind abgesehen von den Cobalamin-Anteilen auch andere Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine veranschaulichende Tabelle, in der alle Produktelemente pro 100 g aufgeführt werden.

Fett: 0.2 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0.1 g

Kohlenhydrate: 8.4 g

davon Zucker: 5.3 g

davon Stärke: 2.6 g

Ballaststoffe: 0.3 g

Eiweiß: 8 g

Salz: 0.1 g

Wasser: 83 g

Vitamin A: 5 µg-RE

Betacarotin: 13 µg

Vitamin B1: 0.03 mg

Vitamin B2: 0.34 mg

Vitamin B6: 0.04 mg

Vitamin B12: 0.39 µg

Niacin: 0.28 mg

Folat: 15.5 µg

Pantothensäure: 0.37 mg

Vitamin C: 1.6 mg

Vitamin E: 0.16 mg-ATE

Kalium: 180 mg

Natrium: 48 mg

Chlorid: 110 mg

Calcium: 130 mg

Magnesium: 13 mg

Phosphor: 140 mg

Eisen: 0.1 mg

Jod: 19 µg

Zink: 0.5 mg

 

Wie viel Vitamin B12 beinhalten verschiedene Milchprodukte in der Gegenüberstellung?

Wie viel Cobalamin beinhalten 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Im Folgenden finden Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.

Milchprodukte Cobalamin

Im Durchschnitt beinhalten andere Milchprodukte ungefähr 0.9 µg Vitamin B12 pro 100 g und folglich deutlich mehr als 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen. (Artikel mit weniger als 0 µg Vitamin B12 flossen nicht in diese Berechnung ein.)

Inhaltsstoffe: Milchprodukte im Vergleich

Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die anschließend gezeigte Darstellung zeigt demzufolge unterschiedliche Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen.

Milchprodukte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Milchprodukte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen

Bestandteile Tomme

Bestandteile Reblochon

Bestandteile Ziegenmilch

Bestandteile Reibkäse

Bestandteile Mozzarella

 

Milchprodukte und Krankheiten: Brauchbare Infos im Videotutorial

Falls Sie sich für zusätzliche Informationen zum Thema Milchprodukte und Krankheiten interessieren, sollten Sie sich in jedem Fall das hiernach folgende Anleitungsvideo ansehen.

So hoch ist der Vitamin B12-Gehalt anderer Nahrungsmittel

Anschließend zeigen wir Ihnen als weitere Grundlage für die Beurteilung des Cobalamin-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen

Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die folgende Grafik. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

5 Minuten Joggen

12 Minuten Radfahren

9 Minuten Skifahren

8 Minuten Fußball

10 Minuten Basketball

15 Minuten Volleyball

Fazit zum Vitamin B12-Gehalt von 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen

In diesem Artikel haben wir Ihnen viele Informationen zum Vitamin B12-Anteil sowie zu weiteren Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Blanc battu mit Früchten, mit Süßtoffen sehr wenig Cobalamin enthalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich nutzt.

Wie oft Sie den Artikel in Zukunft in Ihrer Küche verwenden wollen, ist selbstverständlich auch von verschiedenen individuellen Umständen abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie im Moment auf Diät?

Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Cobalamin und haben logischerweise auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.

Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Bitte füllen Sie dieses Feld aus.
Bitte füllen Sie dieses Feld aus.
Bitte gib eine gültige E-Mail-Adresse ein.
Sie müssen den Bedingungen zustimmen, um fortzufahren.

Menü