Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin A je 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert (auch Schale genannt) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die produktspezifische Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Milchkaffee dunkel, ungezuckert – Vitamin A & andere Inhaltsstoffe
0 µg-RE
stecken in 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert
Abgesehen vom Vitamin A-Gehalt sind sicherlich auch andere Vitamine, Mineralstoffe und Nährwerte relevant. Im Folgenden finden Sie eine übersichtliche Liste, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml abgebildet werden.
Fett: 0.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Cholesterin: 3 mg
Kohlenhydrate: 1.2 g
davon Zucker: 1 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.7 g
Wasser: 97.1 g
Vitamin A: 10 µg-RE
Betacarotin: 4 µg
Vitamin B2: 0.05 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.03 µg
Niacin: 0.13 mg
Folat: 0.9 µg
Pantothensäure: 0.08 mg
Vitamin C: 0.2 mg
Vitamin E: 0.03 mg-ATE
Kalium: 54 mg
Natrium: 9.2 mg
Chlorid: 21 mg
Calcium: 32 mg
Magnesium: 4.8 mg
Phosphor: 21 mg
Jod: 2.1 µg
Zink: 0.1 mg
Vitamin A-Gehalt: Wie unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Wie viel Vitamin A beinhalten 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert im Vergleich zu ähnlichen Produkten? Im Folgenden sehen Sie eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Milchprodukte ungefähr 160.6 µg-RE Vitamin A je 100 ml und daher deutlich mehr als 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert. (Artikel mit weniger als 1 µg-RE Vitamin A flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe: Worin unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Artikel sind. Im Folgenden zeigen wir Ihnen daher verschiedene Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert.
Video – Milch und Krebs
Die nachfolgende Videoanleitung zeigt detaillierte Informationen zum Thema Milch und Krebs.
So hoch ist der Vitamin A-Gehalt anderer Nahrungsmittel
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als weitere Basis zur Beurteilung des Vitamin A-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Schale verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Grafik. Hier erklären wir, wie lange die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Vitamin A-Gehalt von 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert
Im vorherigen Text haben wir Ihnen zahlreiche Infos zum Vitamin A-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert sehr wenig Vitamin A beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Vergleichsgruppe heranzieht.
Wie oft Sie das Produkt zukünftig in Ihrer Küche einsetzen wollen, ist natürlich auch von unterschiedlichen persönlichen Punkten abhängig. Machen Sie momentan eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Vitamin A und hat auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Leitfaden weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.
