Vitamin A von Espresso crème, ungezuckert | Vergleich & Tabelle in µg-RE

Espresso crème, ungezuckert Essen und Trinken alkoholfreie Getränke

Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Vitamin A je 100 g Espresso crème, ungezuckert enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Vitamin A & andere Inhaltsstoffe von 100 g Espresso crème, ungezuckert

0 µg-RE

stecken in 100 g Espresso crème, ungezuckert

Sicherlich sind abgesehen vom Vitamin A-Gehalt auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Makronährstoffe relevant. Anschließend sehen Sie eine interessante Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.

Fett: 2.5 g

davon gesättigte Fettsäuren: 1.5 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.6 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g

Cholesterin: 8 mg

Kohlenhydrate: 0.8 g

davon Zucker: 0.7 g

Ballaststoffe: 0.1 g

Eiweiß: 0.5 g

Wasser: 96.1 g

Vitamin A: 25 µg-RE

Betacarotin: 13 µg

Vitamin B2: 0.02 mg

Vitamin B12: 0.08 µg

Niacin: 0.13 mg

Folat: 0.5 µg

Pantothensäure: 0.07 mg

Vitamin C: 0.2 mg

Vitamin D: 0.1 µg

Vitamin E: 0.06 mg-ATE

Kalium: 45 mg

Natrium: 14 mg

Chlorid: 13 mg

Calcium: 23 mg

Magnesium: 4.1 mg

Phosphor: 17 mg

Jod: 1.9 µg

 

Alkoholfreie Getränke im Vitamin A-Vergleich

Wie viel Vitamin A beinhalten 100 g Espresso crème, ungezuckert im Vergleich zu weiteren Produkten? Im Anschluss finden Sie eine Abbildung, in der verschiedene alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.

alkoholfreie Getränke Vitamin A

Im Mittelwert beinhalten andere alkoholfreie Getränke etwa 256.1 µg-RE Vitamin A je 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Espresso crème, ungezuckert. (Produkte mit weniger als 1 µg-RE Vitamin A fließen nicht in diese Schätzung ein.)

Alkoholfreie Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich

Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Lebensmittel sind. Die anschließende Grafik präsentiert demzufolge verschiedene alkoholfreie Getränke bei einem Vergleich mit 100 g Espresso crème, ungezuckert.

alkoholfreie Getränke Inhaltsstoffe horizontale Legende

alkoholfreie Getränke Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Espresso crème, ungezuckert

Bestandteile Rohessspeck

Bestandteile Kopfsalat

Bestandteile Kirsche

Bestandteile Pfefferminze

Bestandteile Brunsli

 

Video: Alkoholfreie Getränke und Gesundheit

Im hiernach folgenden Videotutorial möchten wir Ihnen detaillierte Werte und Daten zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit präsentieren.

Vitamin A-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit crème

Anschließend zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage zur Beurteilung des Vitamin A-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit crème.

In dieser Geschwindigkeit bauen Sie die Kilokalorien von 100 g Espresso crème, ungezuckert wieder ab

Wollen Sie gerne Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Espresso crème, ungezuckert mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die folgende Illustration. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

2.2 Minuten Joggen

5.1 Minuten Radfahren

3.7 Minuten Skifahren

3.2 Minuten Fußball

4 Minuten Basketball

6.2 Minuten Volleyball

Fazit zum Vitamin A-Gehalt von 100 g Espresso crème, ungezuckert

Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen viele Infos zum Vitamin A-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Espresso crème, ungezuckert sehr wenig Vitamin A beinhalten, wenn man weitere alkoholfreie Getränke zum Vergleich nutzt.

Wie oft Sie das Produkt in Zukunft in Ihrer Küche benutzen möchten, hängt sicherlich auch von vielen persönlichen Punkten ab. Machen Sie aktuell eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Vitamin A und haben auch einen kleineren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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