Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure pro 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die äquivalente Kalorienverbrennung durch verschiedene Sportarten ein.
Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe von 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet
0 mg
stecken in 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet
Logischerweise sind unabhängig von den Pantothensäure-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe nicht zu vernachlässigen. Im Folgenden finden Sie eine interessante Liste, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet werden.
Fett: 3.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
Cholesterin: 17 mg
Kohlenhydrate: 16.1 g
davon Zucker: 3.4 g
davon Stärke: 11.8 g
Ballaststoffe: 1.1 g
Eiweiß: 7.1 g
Salz: 0.8 g
Wasser: 72.6 g
Vitamin A: 65 µg-RE
Betacarotin: 326 µg
Vitamin B1: 0.05 mg
Vitamin B2: 0.07 mg
Vitamin B6: 0.1 mg
Vitamin B12: 0.22 µg
Niacin: 0.83 mg
Folat: 5.2 µg
Pantothensäure: 0.39 mg
Vitamin C: 3.9 mg
Vitamin D: 0.9 µg
Vitamin E: 1.1 mg-ATE
Kalium: 140 mg
Natrium: 300 mg
Chlorid: 480 mg
Calcium: 23 mg
Magnesium: 20 mg
Phosphor: 81 mg
Eisen: 0.6 mg
Jod: 1.5 µg
Zink: 1.2 mg
Wie viel Pantothensäure enthalten unterschiedliche Gerichte im Vergleich?
Wie viel Pantothensäure enthalten 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Nachfolgend finden Sie eine Grafik, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Gerichte ca. 0.5 mg Pantothensäure pro 100 g und folglich mehr als 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet. (Artikel mit weniger als 0 mg Pantothensäure flossen nicht in diese Rechnung ein.)
Gerichte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen demzufolge unterschiedliche Gerichte im Vergleich zu 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet.
Viele kleine Mahlzeiten am Tag – Ein Videoratgeber
Wenn Sie sich für zusätzliche Werte und Daten zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag interessieren, sollten Sie sich definitiv das folgende Video anschauen.
Wie hoch ist der Pantothensäure-Anteil anderer Lebensmittel?
Anschließend zeigen wir Ihnen als weitere Grundlage zur Evaluation des Pantothensäure-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet
Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet wieder verbrennen können? Dann schauen Sie sich die hiernach folgende Grafik an. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
Fazit zum Pantothensäure-Gehalt von 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet
Auf dieser Seite haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Pantothensäure-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Riz Casimir mit Kalbfleisch, zubereitet relativ wenig Pantothensäure enthalten, wenn man weitere Gerichte als Referenz verwendet.
Ob Sie das Produkt nun häufiger oder seltener in Ihrer Küche nutzen wollen, hängt selbstverständlich auch von verschiedenen persönlichen Punkten ab. Machen Sie zurzeit eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie vor diesem Hintergrund selbstverständlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie klein oder groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Pantothensäure und haben logischerweise auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie demzufolge auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
