Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure je 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die entsprechende Verbrennung von Kilokalorien durch Sport, Nährwert, Mineralstoffe und Vitamine sowie andere Milchprodukte bzw. deren Inhaltsstoffe ein.
Pantothensäure & andere Produktelemente von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT
stecken in 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT
Abgesehen vom Pantothensäure-Gehalt sind selbstverständlich auch andere Vitamine, Nährstoffe und Mineralstoffe relevant. Im Folgenden sehen Sie deswegen eine strukturierte Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 ml zu sehen sind.
Fett: 2.8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Cholesterin: 11 mg
Kohlenhydrate: 4.6 g
davon Zucker: 4.6 g
Eiweiß: 3.3 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 88.4 g
Vitamin A: 34 µg-RE
Betacarotin: 14 µg
Vitamin B1: 0.02 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.03 mg
Vitamin B12: 0.16 µg
Niacin: 0.12 mg
Folat: 4.3 µg
Pantothensäure: 0.37 mg
Vitamin C: 0.5 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.09 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 38 mg
Chlorid: 96 mg
Calcium: 120 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 94 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.4 mg
Selen: 1.2 µg
Pantothensäure-Gehalt: Inwieweit unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Wie viel Pantothensäure enthalten 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Anschließend sehen Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Milchprodukte ungefähr 0.5 mg Pantothensäure je 100 ml und folglich mehr als 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT. (Produkte mit weniger als 0.1 mg Pantothensäure fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe: Worin unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Milch und die Verdauung – Ergänzende Infos im Video
Der hiernach folgende Videoratgeber stellt detaillierte Informationen zum Thema Milch und die Verdauung vor.
Pantothensäure-Gehalt anderer Lebensmittel mit Milch
Nachfolgend finden Sie als ergänzende Basis für die Evaluation des Pantothensäure-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Milch.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT
Möchten Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT mit Sport wieder abbauen können? Dann begutachten Sie die hierauf folgende Abbildung an. Denn hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
5 Minuten Joggen
10 Minuten Radfahren
8 Minuten Skifahren
7 Minuten Fußball
8 Minuten Basketball
13 Minuten Volleyball
Pantothensäure von 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Pantothensäure-Anteil und zu anderen Bestandteilen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 ml Teilentrahmte Milch, UHT relativ wenig Pantothensäure enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe verwendet.
Ob Sie den Artikel in Zukunft häufiger bzw. seltener in der Küche einsetzen wollen, ist logischerweise von vielen persönlichen Punkten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie zurzeit auf Diät?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Pantothensäure und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie daher auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit diesem Leitfaden weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.