In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viele Kohlenhydrate in 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch) enthalten sind. Zusätzlich gehen wir auf Makronährstoffe sowie Mineralstoffe ein.
Kohlenhydrate & andere Produktelemente von 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch)
0 g
stecken in 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch)
Abgesehen von den Kohlenhydrate-Anteilen sind logischerweise auch andere Vitamine und Nährwerte wichtig. Im Anschluss zeigen wir Ihnen aus diesem Grund eine übersichtliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet werden.
Fett: 6.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 3.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 72 mg
Kohlenhydrate: 15.6 g
davon Zucker: 4 g
davon Stärke: 11.6 g
Ballaststoffe: 0.6 g
Eiweiß: 6.1 g
Salz: 0.3 g
Wasser: 71.4 g
Vitamin A: 68 µg-RE
Betacarotin: 19 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.18 mg
Vitamin B6: 0.04 mg
Vitamin B12: 0.25 µg
Niacin: 0.4 mg
Folat: 15.8 µg
Pantothensäure: 0.53 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 0.4 µg
Vitamin E: 0.18 mg-ATE
Kalium: 160 mg
Natrium: 100 mg
Chlorid: 190 mg
Calcium: 110 mg
Magnesium: 14 mg
Phosphor: 120 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 13 µg
Zink: 0.8 mg
Kohlenhydrate-Gehalt: Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?
Wie viele Kohlenhydrate beinhalten 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch) bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Grafik, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Gerichte ungefähr 13.7 g Kohlenhydrate pro 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch). (Produkte mit weniger als 0.2 g Kohlenhydrate fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe: Inwiefern unterscheiden sich verschiedene Gerichte?
Die Produktelemente eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die nachfolgende Grafik zeigt dementsprechend verschiedene Gerichte im Vergleich zu 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch).
Das sollten Sie zum Thema Mahlzeiten pro Tag wissen
Das nachfolgend gezeigte Anleitungsvideo stellt detaillierte Informationen zum Thema Mahlzeiten pro Tag vor.
Kohlenhydrate-Anteil weiterer Nahrungsmittel mit Milch
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als ergänzende Ausgangsbasis für die Einordnung des Kohlenhydrate-Anteils ein paar verwandte Lebensmittel und Rezepte mit Milch.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch)
Möchten Sie gerne Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch) wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Abbildung. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Kohlenhydrate von 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch) – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen diverse Daten und Werte zum Kohlenhydrate-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 g Grießschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch) relativ viele Kohlenhydrate beinhalten, wenn man andere Gerichte als Vergleichsgruppe heranzieht.
Wie häufig Sie den Artikel jetzt in der Küche verwenden möchten, hängt logischerweise auch von unterschiedlichen persönlichen Umständen ab. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie im Moment eine Diät?
Bedenken Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Kohlenhydrate und haben auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie an einem Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit dem hier gezeigten Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
