Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viele Kalorien (Kilokalorien; kcal) in 100 g Zucker, braun enthalten sind. Zudem gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Zucker, braun: Kalorien & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Zucker, braun
Zusätzlich zum Kalorien-Gehalt sind sicherlich auch andere Mineralstoffe und Vitamine relevant. Anschließend sehen Sie daher eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt werden.
Kohlenhydrate: 97.6 g
davon Zucker: 97.6 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 1.1 g
Vitamin B6: 0.02 mg
Pantothensäure: 0.1 mg
Kalium: 320 mg
Natrium: 40 mg
Chlorid: 40 mg
Calcium: 85 mg
Magnesium: 22 mg
Phosphor: 24 mg
Eisen: 1.9 mg
Zink: 0.1 mg
Kalorien-Gehalt: Süßigkeiten im Vergleich
Wie viele Kalorien enthalten 100 g Zucker, braun im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Grafik, in der verschiedene Süßigkeiten gegenübergestellt werden.
Im Mittel beinhalten andere Süßigkeiten ungefähr 317 Kalorien pro 100 g und demzufolge weniger als 100 g Zucker, braun. (In diese Kalkulation fließen nur Produkte mit mindestens 88 Kalorien Kilokalorien ein.)
Süßigkeiten im Substanzen-Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Produkte sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen daher verschiedene Süßigkeiten bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Zucker, braun.
Weitere Infos zum Thema gesunde Süßigkeiten
In der nachfolgend gezeigten Videoerklärung wollen wir Ihnen interessante Werte und Daten zum Bereich gesunde Süßigkeiten zeigen.
Kilokalorien-Gehalt anderer Nährmittel
Anschließend finden Sie als ergänzende Basis für die Evaluation des Kalorien-Anteils ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Zucker, braun
Möchten Sie gerne Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Zucker, braun mit Sport verbrennen können? Dann sehen Sie sich die folgende Grafik einmal genauer an. Denn hier erläutern wir, wie lange die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Kalorien-Gehalt von 100 g Zucker, braun
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Kalorien-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 g Zucker, braun relativ viele Kilokalorien beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Vergleichsgruppe verwendet.
Ob Sie das Produkt jetzt häufiger oder seltener in Ihrer Küche nutzen wollen, ist sicherlich auch von vielen individuellen Umständen abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie gerade auf Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Kilokalorien und haben auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
