Kalorien (Kilokalorien, kcal) von Freiburger Vacherin | Vergleich & Tabelle

Freiburger Vacherin Essen und Trinken Milchprodukte

Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viele Kalorien (Kilokalorien; kcal) in 100 g Freiburger Vacherin enthalten sind. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Freiburger Vacherin: Kalorien & sonstige Inhaltsstoffe

0 Kalorien

stecken in 100 g Freiburger Vacherin

Abgesehen vom Kilokalorien-Gehalt sind ganz klar auch andere Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine veranschaulichende Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet sind.

Fett: 30.4 g

davon gesättigte Fettsäuren: 18.2 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7.1 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.4 g

Cholesterin: 91 mg

Eiweiß: 23.5 g

Salz: 1.5 g

Wasser: 42.3 g

Vitamin A: 525 µg-RE

Betacarotin: 150 µg

Vitamin B1: 0.01 mg

Vitamin B2: 0.33 mg

Vitamin B6: 0.09 mg

Vitamin B12: 1.62 µg

Niacin: 0.14 mg

Folat: 33.2 µg

Pantothensäure: 0.42 mg

Vitamin C: Spuren

Vitamin D: 0.4 µg

Vitamin E: 0.81 mg-ATE

Kalium: 88 mg

Natrium: 600 mg

Chlorid: 760 mg

Calcium: 640 mg

Magnesium: 25 mg

Phosphor: 460 mg

Eisen: 0.1 mg

Jod: 27 µg

Zink: 2.7 mg

 

Kilokalorien-Gehalt: Inwiefern unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?

Wie viele Kilokalorien enthalten 100 g Freiburger Vacherin bei einem Vergleich mit weiteren Artikeln? Anschließend sehen Sie eine Abbildung, in der verschiedene Milchprodukte verglichen werden.

Milchprodukte Kilokalorien

Im Mittel beinhalten andere Milchprodukte etwa 197.5 Kilokalorien je 100 g und daher weniger als 100 g Freiburger Vacherin. (In diese Berechnung fließen nur Produkte mit mindestens 12 Kalorien Kalorien ein.)

Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich

Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Produkte sind. Die anschließend gezeigte Abbildung offenbart dementsprechend verschiedene Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Freiburger Vacherin.

Milchprodukte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Milchprodukte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Freiburger Vacherin

Bestandteile Tomme

Bestandteile Sbrinz

Bestandteile St. Paulin

Bestandteile Reblochon

Bestandteile Raclettekäse

 

Was Sie zum Thema Milchprodukte und Krankheiten wissen sollten

Im folgenden Videotutorial werden wir Ihnen weitere Werte und Daten zum Thema Milchprodukte und Krankheiten zeigen.

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So hoch ist der Kilokalorien-Gehalt sonstiger Nährmittel

Anschließend zeigen wir Ihnen als ergänzende Basis zur Beurteilung des Kalorien-Anteils ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte.

So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Freiburger Vacherin

Wollen Sie gerne Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie den Brennwert von 100 g Freiburger Vacherin wieder abbauen können? Dann begutachten Sie die anschließende Abbildung einmal genauer an. Hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung von 100 g Freiburger Vacherin mit welcher Sportart gelingt.

30 Minuten Joggen

67 Minuten Radfahren

49 Minuten Skifahren

43 Minuten Fußball

53 Minuten Basketball

82 Minuten Volleyball

Kilokalorien von 100 g Freiburger Vacherin: Unser Fazit

Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Daten und Werte zum Kalorien-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Freiburger Vacherin relativ viele Kilokalorien beinhalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich heranzieht.

Wie häufig Sie den Artikel zukünftig in Ihrer Küche verwenden möchten, ist sicherlich auch von vielen individuellen Faktoren abhängig. Machen Sie im Moment eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?

Berücksichtigen Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Kilokalorien und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.

Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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