In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Eiweiß (Protein) in 100 g Hartkaramellen, Hartbonbons enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die entsprechende Verbrennung von Kalorien durch Sport und ein interessantes Video ein.
Protein & andere Inhaltsstoffe von 100 g Hartkaramellen, Hartbonbons
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stecken in 100 g Hartkaramellen, Hartbonbons
Neben den Eiweiß-Anteilen sind ganz klar auch andere Inhaltsstoffe nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine übersichtliche Auflistung, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt werden.
Fett: 0.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1 g
Kohlenhydrate: 95 g
davon Zucker: 95 g
Eiweiß: 0.5 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 4.1 g
Vitamin B1: Spuren
Vitamin B2: Spuren
Vitamin B6: Spuren
Vitamin B12: Spuren
Niacin: Spuren
Folat: Spuren
Pantothensäure: Spuren
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: Spuren
Vitamin E: Spuren
Kalium: 9 mg
Natrium: 25 mg
Chlorid: 73 mg
Calcium: 4 mg
Magnesium: 3 mg
Phosphor: 12 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: Spuren
Protein-Gehalt: Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?
Wie viel Protein beinhalten 100 g Hartkaramellen, Hartbonbons im Vergleich zu ähnlichen Produkten? Im Anschluss sehen Sie eine Abbildung, in der verschiedene Süßigkeiten verglichen werden.
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Süßigkeiten in der Gegenüberstellung?
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die nachfolgend gezeigte Abbildung zeigt demzufolge unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich zu 100 g Hartkaramellen, Hartbonbons.
Brauchbare Infos zum Thema Zuckermenge pro Tag
Falls Sie sich für ergänzende Informationen zum Thema Zuckermenge pro Tag interessieren, sollten Sie sich unbedingt das nachfolgend gezeigte Video anschauen.
So hoch ist der Eiweiß-Gehalt anderer Nährmittel
Nachfolgend finden Sie als zusätzliche Ausgangsbasis zur Beurteilung des Eiweiß-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Verbrennung von Kalorien von 100 g Hartkaramellen, Hartbonbons
Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Hartkaramellen, Hartbonbons wieder abbauen können? Dann sehen Sie sich die hiernach folgende Grafik einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.
Protein von 100 g Hartkaramellen, Hartbonbons – Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen zahlreiche Daten und Werte zum Protein-Gehalt sowie zu weiteren Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 g Hartkaramellen, Hartbonbons sehr wenig Eiweiß beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenzgruppe heranzieht.
Ob Sie den Artikel nun häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche einsetzen wollen, hängt logischerweise auch von unterschiedlichen individuellen Umständen ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie im Moment eine Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich stark darauf ankommt, wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Eiweiß und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit diesem Ratgeberartikel behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
