In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Eisen (Fe) in 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein fesselndes Video ein.
Wein weiß, gespritzt, sauer – Eisen & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer
Neben dem Eisen-Gehalt sind natürlich auch andere Vitamine und Nährstoffe relevant. Anschließend sehen Sie eine anschauliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 ml zu sehen sind.
Kohlenhydrate: 0.1 g
davon Zucker: 0.1 g
Eiweiß: 0.1 g
Alkohol: 5 g
Wasser: 94.9 g
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.05 µg
Niacin: 0.05 mg
Folat: 0.5 µg
Pantothensäure: 0.01 mg
Kalium: 48 mg
Natrium: 1.5 mg
Chlorid: 3 mg
Calcium: 8.5 mg
Magnesium: 5.5 mg
Phosphor: 7.5 mg
Eisen: 0.3 mg
Jod: 5 µg
Zink: 0.1 mg
Eisen-Anteile: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche alkoholhaltige Getränke?
Wie viel Eisen enthalten 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere alkoholhaltige Getränke rund 0.5 mg Eisen je 100 ml und folglich mehr als 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer. (In diese Kalkulation fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.1 mg Eisen ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche alkoholhaltige Getränke im Vergleich?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Nährmittel sind. Die im Anschluss gezeigte Illustration zeigt aus diesem Grund verschiedene alkoholhaltige Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer.
Was Sie zum Bereich Gewichtszunahme von Alkohol wissen sollten
Falls Sie sich für zusätzliche Daten und Werte zum Thema Gewichtszunahme von Alkohol interessieren, sollten Sie sich definitiv einmal das nachfolgende Erklärungsvideo anschauen.
Wie groß ist der Eisen-Anteil sonstiger Nährmittel mit Wein?
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als ergänzende Ausgangsbasis zur Einordnung des Eisen-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte mit Wein.
So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer wieder ab
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer mit Sport abbauen können? Dann begutachten Sie die nachfolgend gezeigte Abbildung einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie schnell die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart funktioniert.
Eisen von 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer: Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Eisen-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer relativ wenig Eisen beinhalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Referenzgruppe nutzt.
Wie oft Sie den Artikel nun in Ihrer Küche verwenden wollen, hängt logischerweise von zahlreichen persönlichen Gegebenheiten ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie derzeit auf Diät?
Beachten Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Eisen und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit dem hier vorliegenden Ratgeber helfen konnten.
